Les nichées
  • Famille recomposée
    • Trouver sa place
    • Heureux ensemble
    • The Belle-mère diary
  • Parent séparé
  • Parent solo
  • Ressources
    • Infos pratiques
    • Livres
    • Témoignages
  • Accompagnement
    • Prochains événements
  • Famille recomposée
    • Trouver sa place
    • Heureux ensemble
    • The Belle-mère diary
  • Parent séparé
  • Parent solo
  • Ressources
    • Infos pratiques
    • Livres
    • Témoignages
  • Accompagnement
    • Prochains événements
Les nichées Les nichées

Ressources pour familles recomposées et parents séparés

  • Famille recomposée rentrée sous tension
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Rentrée scolaire : pourquoi septembre met les familles recomposées sous tension

    La rentrée est un grand test annuel pour les familles recomposées. Nouvelle classe, nouvel.le enseignant.e, nouvelles activités et nouvelle organisation. Un moment excitant – parfois – mais surtout un temps fatigant et stressant, qui vient appuyer “là où ça fait mal” pour les beaux-parents, sans que l’on s’en rende toujours compte. Décryptage et conseils pour passer le cap. On pourrait croire qu’après deux mois de vacances, certains parents et beaux-parents attendent avec impatience la rentrée pour retrouver un rythme régulier et souffler un peu… Sauf que la rentrée se révèle souvent particulièrement complexe à traverser, tant d’un point de vue organisationnel qu’émotionnel pour les beaux-parents. On vous explique pourquoi et…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    La fête des mères, la galère des belles-mères

    “Bonne fête, ta mère !” Le piège de la fête des mères pour les belles-mères

    25 mai 2025
    Je refais ma vie : comment bien présenter mon ou ma nouvelle partenaire à mes enfants ?

    Je refais ma vie : comment bien présenter mon ou ma nouvelle partenaire à mes enfants ?

    26 octobre 2025
    Famille recomposée : 5 conseils pour faire face à ces ex hautement conflictuelles

    Famille recomposée : son ex cherche sans cesse les conflits. Que faire ?

    1 novembre 2024
  • Ces frustrations que tous les beaux-parents doivent dépasser
    Trouver sa place

    Ces frustrations font souffrir les beaux-parents. Que faire pour les dépasser ?

    Si la place de parent est difficile mais gratifiante, celle de beau-parent est souvent faite de frustrations et d’incompréhensions, que vous ayez des enfants vous-même ou pas. Des émotions complexes, difficiles à avouer, parfois, et à partager avec le parent des enfants. D’où viennent ces frustrations ? Comment les expliquer à son partenaire sans le brusquer et surtout les dépasser ? Décryptage de ce qui se joue souvent dans la tête et le coeur d’un beau-parent. Je ne suis pas le/la premier et unique dans le coeur de mon/ma partenaire Cela paraît évident et pourtant, c’est la source de beaucoup de souffrances chez les belles-mères et beaux-pères qui n’osent bien…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Préparer l'arrivée de bébé en famille recomposée

    Bébé arrive ? Voici 5 conseils pour préparer les enfants en famille recomposée

    26 novembre 2023
    Belle-mère cherche place désespérément : ce qui se joue dans la relation avec les beaux-enfants

    Belle-mère cherche place désespérément : ce qui se joue dans la relation avec les beaux-enfants

    22 novembre 2022
    Belle-mère cherche place désespérément : le rôle du père en 5 questions

    Belle-mère cherche place désespérément: le rôle du père en 5 questions

    22 novembre 2022
  • Annie Spratt / Unsplash
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Mes beaux-enfants me rejettent : comment réagir efficacement ?

    Votre belle-fille vous critique sans cesse ou vous oppose un « t’es pas ma mère » systématique ? Vous sentez que votre beau-fils vous évite ou tout simplement fait comme si vous n’existiez pas ? En famille recomposée, les beaux-enfants mènent parfois la vie dure à ces beaux-parents qu’ils n’ont pas choisis, qu’ils préfèreraient bien souvent ne pas avoir sous leur toit ou dans leur vie… Comment réagir face aux petites piques et grosses tensions, mais aussi parfois à l’indifférence, tout aussi blessante ? Nous avons demandé à Estelle Jouquan, mère et belle-mère et surtout coach certifiée en famille recomposée, de nous donner ses conseils pour comprendre les réactions des enfants et…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Comment vivre en famille recomposée : ces 5 règles d'or à connaître absolument

    Comment vivre en famille recomposée ? Les 5 règles d’or qui changent tout

    24 mars 2024
    Préparer l'arrivée de bébé en famille recomposée

    Bébé arrive ? Voici 5 conseils pour préparer les enfants en famille recomposée

    26 novembre 2023
    On a vu C’est quoi l’amour ? : cette comédie sur les ex et les familles recomposées fait un bien fou

    Divorce, ex, famille recomposée… le film « C’est quoi l’amour ? » va vous toucher en plein cœur

    2 mai 2026
  • Et si on arrêtait de faire semblant que la famille recomposée était une famille comme les autres ?
    Famille recomposée,  The Belle-mère diary

    Famille recomposée : et si on arrêtait de faire semblant que c’est une famille comme les autres ?

    Le mot “famille” pèse parfois bien lourd sur les épaules de ceux qui tentent de (re)construire leur vie en mode recomposé. Parce qu’il charrie avec lui l’idée d’une norme, la tentation de la comparaison et la sensation désagréable de ne jamais être assez “comme les autres”. Alors que recomposer, ce n’est pas faire famille “en moins bien”, c’est tout simplement une autre façon de créer des liens et de vivre ensemble.  Il y a des mots qu’on prononce peut-être à la légère, sans mesurer leur poids pour ceux qui les vivent. “Famille recomposée”, selon moi, en fait partie. On dit ça comme on dit “famille nombreuse” ou “famille monoparentale”. “Recomposée”…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Désamorcer le conflit de loyayté

    Désamorcer le conflit de loyauté quand on est beau-parent

    18 janvier 2025
    Meilleur âge enfants famille recomposee

    Famille recomposée : quel est l’âge idéal auquel les enfants s’adaptent plus facilement ?

    3 mars 2026
    “Les pères en famille recomposée n’ont pas encore pris conscience de ce qui se joue pour les belles-mères”

    “Les pères en famille recomposée n’ont pas encore pris conscience de ce qui se joue pour les belles-mères” par Solenn Bardet, autrice de “Chères Marâtres”

    29 mai 2026
  • belle-mère épuisée : et si la solution était de se désengager
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère épuisée : et si vous désengager était la solution ?

    Vous ne trouvez pas votre place auprès de vos beaux-enfants ? Ils vous rejettent sans cesse ? Vous n’en pouvez plus et votre couple en pâtit ? Avant de vous demander s’il faut continuer à subir ou partir, sachez qu’une troisième voie existe : vous mettre en retrait pour redonner à votre conjoint 100% du rôle parental à la maison. On vous explique comment faire concrètement et sans heurts… et tout ce que vous avez à y gagner. Quand Myriam a rencontré les deux garçons de son amoureux, elle était très enthousiaste à l’idée de devenir belle-mère. Et un peu stressée aussi face au rôle qui l’attendait. Parce que comme…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Comment vivre en famille recomposée : ces 5 règles d'or à connaître absolument

    Comment vivre en famille recomposée ? Les 5 règles d’or qui changent tout

    24 mars 2024
    La CNV, outil indispensable pour communiquer en famille recomposée

    La CNV, l’outil à connaître absolument pour mieux se parler et se comprendre en famille recomposée

    24 novembre 2024
    Oser s'affirmer en tant que belle-mère en famille recomposée

    Belle-mère : pourquoi c’est parfois si dur de s’affirmer (et comment y remédier)

    16 mars 2026
  • Comment être de bons coparents en famille recomposée
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Comment devenir de bons coparents, cette clé trop souvent négligée des familles recomposées solides

    Le mot fait peur. Il sonne comme une injonction à remplacer l’autre parent, à s’investir, à s’impliquer comme une mère ou un père auprès d’un enfant qui n’est pas le sien. Pourtant, la coparentalité n’est rien de tout ça… Mais elle est la garante d’un couple et d’une famille recomposée solides, nous assure Gloria Repond Azinhaga, docteur en psychologie, auteure d’une thèse sur le sujet et du livre Familles recomposées – Du conte de fées à la réalité, témoignages et conseils concrets (édition Favre). Elle nous explique pourquoi et en quoi cela consiste. Les Nichées : Vous avez consacré votre doctorat à la coparentalité dans les familles recomposées. Est-ce que recomposer une…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    La fête des mères, la galère des belles-mères

    “Bonne fête, ta mère !” Le piège de la fête des mères pour les belles-mères

    25 mai 2025
    Désamorcer le conflit de loyayté

    Désamorcer le conflit de loyauté quand on est beau-parent

    18 janvier 2025
    Et si on arrêtait de faire semblant que la famille recomposée était une famille comme les autres ?

    Famille recomposée : et si on arrêtait de faire semblant que c’est une famille comme les autres ?

    3 juin 2026
12345
Description de la bannière
loader

Votre adresse mail ne sera utilisée que pour vous envoyer la newsletter ou les actualités des Nichées. Vous pourrez à tout moment vous désinscrire via le lien présent dans chaque newsletter.

Nos sujets

#3questionspourcomprendre #Actu #Argent #beau-parent #Conflit #enfant #enfants #parent #psycho 3questionspourcomprendre Actu Beau-père Belle-mère communication Couple Enfants Ex Les livres qui aident Mère Noël Père Rencontre Réponse d'expert Résidence alternée Séparation vacances

Les grands dossiers des Nichées

Vivre en famille recomposée

Famille recomposée : le grand mal-être des belles-mères

Dossier spécial : se désengager en famille recomposée

Faire un bébé en famille recomposée

Famille recomposée : je ne me sens pas chez moi

Conflit de loyauté : notre guide spécial

 

Les Nichées

Données personnelles

Qui sommes-nous ?

Nos accompagnements pour famille recomposée

Médias : on parle de nous

Appels à témoignage

S’inscrire à la newsletter

Contact

Les Nichées - 2026
Gérer le consentement aux cookies
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
L’accès ou le stockage technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’internaute.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}