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Ressources pour familles recomposées et parents séparés

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Se désengager sans tout gâcher
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Groupes de parole : les rendez-vous de novembre
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Témoignages
  • Budget 2027 : la fiscalisation des pensions alimentaires va-t-elle enfin évoluer ?
    Infos pratiques

    Budget 2027 : pension alimentaire et impôts, les choses vont-elles enfin bouger ?

    Comme chaque année depuis plusieurs années, le ton monte dans les discussions budgétaires autour de la pension alimentaire. Ce qui fait débat ? Que le parent gardien qui la reçoit, très largement des femmes, soit obligé de la compter dans le calcul de ses revenus, quand le parent qui la verse – très largement les pères – peut la déduire dans sa déclaration. Pourquoi cela pose-t-il problème ? Quelles sont les propositions alternatives ? Qu’est-ce qui peut changer en 2027 ? On vous explique tout. 1 – Pension alimentaire et impôts : comment ça se passe aujourd’hui ? Aujourd’hui, le parent qui verse la pension la déduit de son revenu…

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    Séparation, recomposition ; comment la médiation familiale aide quand ça ne va pas

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    Parents séparés : la sophrologie, cet antidote précieux contre le stress des enfants

    Parents séparés : la sophrologie, antidote précieux contre le stress des enfants

    6 octobre 2024
    Comment les enfants deviennent plus attentifs aux autres

    En grandissant, les enfants deviennent plus tolérants et attentifs aux autres

    14 janvier 2024
  • Pourquoi le silence et l’évitement tuent les couples à petit feu
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Pourquoi le silence et l’évitement tuent les couples à petit feu

    On évite d’en parler, on se trouve des excuses, on se dit que ce n’est pas si grave. Et puis un jour, on explose. L’évitement dans le couple, c’est ce silence qui s’installe et ces non-dits qui s’accumulent, et qui finissent par empoisonner la relation amoureuse. Et en famille recomposée, il peut faire des ravages. Virginie Villiers-Moriamé, thérapeute de couple et familial, nous explique pourquoi certains fuient toujours le conflit, l’impact sur la relation, et comment s’en sortir avant qu’il ne soit trop tard. Il nous arrive à tous, parfois, de taire des choses qui nous tiennent à cœur pour préserver l’harmonie de notre couple ou de la famille. A…

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    Famille recomposée : comment expliquer à votre conjoint votre besoin de vous désengager sans ouvrir de conflit

    Famille recomposée : comment annoncer votre besoin de vous désengager, sans déclencher de conflit avec votre conjoint

    10 juin 2026
  • Un beau-parent n'a presque aucun droit en France : voici ce que dit vraiment la loi
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Un beau-parent n’a presque aucun droit en France : voici ce que dit vraiment la loi

    Belle-mère ou beau-père : vous gérez le quotidien, les devoirs, les petits bobos… mais qu’avez-vous le droit de faire, vraiment, aux yeux de la loi ? Emmener les enfants chez le médecin, signer le carnet de correspondance, assister à la réunion de rentrée… Le point en 7 questions avec Myrina Prestel, avocate. 1 – Le droit français fixe-t-il concrètement les droits des beaux-parents vis-à-vis des enfants ? Non, il n’existe pas dans les textes de “liste” de droits propres aux beaux-pères ou aux belles-mères car le droit français ne prévoit pas de statut général donnant automatiquement des droits sur l’enfant de leur conjoint. Au quotidien, ils peuvent participer à la…

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    Famille recomposée : quand on n'en peut juste plus

    « Je suis fatiguée de la famille recomposée… » Faire face quand on n’en peut juste plus

    26 décembre 2023
  • Artistes et mères solos
    Parent solo

    Mamans solos et artistes : la série Instagram qui leur rend hommage

    Elles s’appellent Zoé, Olivia ou Cécile. Elles sont autrices, chanteuses, comédiennes – des métiers-passions rarement évidents… et surtout elles élèvent seules leurs enfants. Une vie de liberté et de création qu’elles paient au prix fort : manque de temps, de stabilité financière, de relais… Une série de portraits à découvrir actuellement sur Instagram leur rend hommage chaque dimanche. Zoé Simpson est comédienne, autrice, compositrice, interprète et depuis 7 ans, elle a ajouté sur son CV la délicate mission d’être maman isolée de 2 enfants. Une mission exigeante, à temps plein, qu’elle adore mais qui s’avère vraiment exigeante. “Quand on est artiste, a priori, c’est déjà un combat. Mais quand t’élèves…

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    Un congé maternité bientôt deux fois plus long en espagne pour les mères célibataires ?

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    21 février 2023
  • apprendre à poser des limites en famille recomposée ?
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    “Je n’en peux plus de toujours me sacrifier pour les autres” : comment apprendre à poser des limites en famille recomposée ?

    Vous faites systématiquement passer les besoins des autres avant les vôtres ? Vous vous pliez toujours en 4 pour faire plaisir aux autres ? Vous êtes la queen ou le boss de la suradaptation permanente ? Les anglophones vous qualifieraient de people pleaser. Un comportement hérité de l’enfance qui peut s’avérer épuisant, surtout dans une configuration complexe comme la famille recomposée. Mais bonne nouvelle, on peut apprendre à se “déconditionner” pour rééquilibrer les relations et ne plus s’épuiser. Comment ? En apprenant à poser des limites. Les conseils au cas par cas de Betty Jereczek, psychologue et auteure de “100 Rituels confiance en soi”. Je n’arrive pas à respecter mes…

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    25 juin 2023
    Mes secrets fatigue famille recomposée

    Mes secrets pour me rebooster quand je n’en peux plus de la famille recomposée

    24 août 2026
  • Familles recomposées : ce qui se joue vraiment… et comment la médiation peut débloquer les situations
    Infos pratiques,  Ressources

    Familles recomposées : ce qui se joue vraiment dans ces tensions du quotidien… et comment la médiation peut aider

    Devoirs sabotés, vacances qui tournent mal, enfants qui se déchirent, beaux-parents qui se sentent transparents… Une médiatrice familiale raconte ce qui se passe vraiment derrière les portes des familles recomposées. Et comment, parfois, quelques ajustements suffisent à tout changer. Par Mailys Iriart, médiatrice familiale diplômée d’Etat Dans les familles recomposées, l’histoire commence souvent avec un désir simple : reconstruire un foyer, après une séparation, et redonner une place à l’amour, au lien, et à la vie quotidienne partagée. Mais assez souvent, une autre réalité s’invite. Celle des ajustements permanents, des sensibilités à fleur de peau, des enfants qui observent, testent, résistent parfois. Et des adultes qui avancent comme ils peuvent,…

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Famille recomposée : le grand mal-être des belles-mères

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Conflit de loyauté : notre guide spécial

 

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