Les nichées – Le mag des parents séparés et des familles recomposées
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Solos, séparés, recomposés… Faire d'une famille différente une richesse

  • Eviter la jalousie dans la fratrie recomposée
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Famille recomposée : peut-on éviter la jalousie ?

    La recomposition vient bousculer les repères familiaux et la vie de chacun de ses membres, et des tensions apparaissent souvent entre les enfants de la nouvelle fratrie recomposée. En tant que parent, vous souhaitez que tout le monde s’entende, bien sûr ! Pourtant, il faudrait pouvoir accepter que la jalousie est normale… et même bénéfique parfois, comme l’explique la coach parentale Elena Goutard qui nous donne aussi ses conseils pour préserver le bien-etre des enfants dans la famille recomposée. Les Nichées : Qu’est-ce que la jalousie au juste ? Elena Goutard : La jalousie dans une fratrie est une émotion qui provient d’un sentiment de peur ou d’insécurité généré par…

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  • Comment savoir si mon enfant est manipulé par son autre parent ?
    Parent séparé

    Mon enfant est-il manipulé par son autre parent ?

    Ses réactions vous surprennent ? Ses mots ne vous semblent plus les siens ? De la distance s’instaure ? Vous avez peur que votre enfant soit manipulé par son autre parent et que votre relation en pâtisse… Si votre crainte est normale – qui n’a pas peur de perdre l’amour de ses enfants ? – les signes de l’emprise ne sont pas toujours ceux que l’on croit chez un enfant. Bruno Humbeeck, psychopédagogue et chercheur en sociopédagogie, nous aide à démêler le vrai du faux en décryptant les réactions de nos enfants face à la séparation. Si votre enfant prend toujours la défense de son autre parent  Vous avez l’impression…

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  • Famille recomposée : je ne me sens pas chez moi
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Famille recomposée : je ne me sens pas chez moi

    “Quand les enfants sont là, je ne me sens plus chez moi à la maison…” Quel parent ou beau-parent en famille recomposée n’a jamais connu ce sentiment d’être transparent, voire de trop sous son propre toit ? Un ressenti douloureux, qui peut s’expliquer par des vécus assez différents, nous explique la psychologue Emmanuelle Drouet. Elle nous invite à explorer ce malaise et nous propose des solutions adaptées à chaque cas, pour reprendre ses marques chez soi. Pourquoi je ne me sens plus chez moi avec ma famille recomposée ? Comment savoir ce qui se cache derrière ce sentiment très désagréable de ne plus se sentir chez soi, chez soi ?…

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    19 février 2023
  • La psychogénéalogie au secours des familles recomposées
    Infos pratiques,  Ressources

    La psychogénéalogie au secours des familles recomposées

    Des parents, un ou deux beaux-parents, des quasi, des demis ou des frères et sœurs tout courts, sans compter des grands-parents et des cousins en pagaille… Parce qu’une famille recomposée ça peut être difficile à expliquer et à visualiser, un enfant peut vite être perdu. Et peiner à trouver sa place. C’est justement en lui montrant quelle est la sienne dans la famille élargie que la psychogénéalogie peut l’aider à se construire et vivre plus sereinement. Explications avec la psycho-analyste clinicienne Caroline Derumigny. En quoi la psychogénéalogie peut-elle aider les enfants des familles recomposées ? Caroline Derumigny : “La psychogénéalogie est intéressante dans le cas des familles recomposées parce que,…

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  • Aider son enfant à mieux vivre la résidence alternée
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    Changer de maison régulièrement, vivre au rythme des retrouvailles et des séparations, s’adapter en permanence d’un côté et de l’autre… Rien de tout cela n’est évident pour les enfants en résidence alternée. Mais certaines habitudes peuvent les aider à trouver leurs marques et à gérer le manque afin qu’ils se sentent bien et chez eux, dans ces deux foyers. Les explications et conseils de Bruno Humbeeck, auteur de Comment préserver ses enfants lors d’une séparation (Mango Editions). Les aider à s’adapter aux deux maisons Une semaine chez papa, une semaine chez maman… Comment apprivoiser l’alternance ? “Il est important que les parents comprennent que ‘l’enfant est face à des territoires…

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    La séparation des parents est une épreuve pour les enfants, qui peuvent mettre plus de temps que prévu à digérer les changements et à s’en remettre. Comment savoir s’ils vont bien ? Quels sont au contraire les signes qui doivent nous alerter ? Les réponses de Maëlys Le Levreur, éducatrice de jeunes enfants, fondatrice de My Little Coaching et auteure de Vous Etes déjà le parent idéal (Editions Jouvence). “Nous nous séparons mais cela ne va rien changer pour toi ! Nous continuons à t’aimer très fort…” En voulant bien faire, les parents, parfois, sous-estiment souvent le séisme que représente la séparation parentale pour un enfant… Et les difficultés qui…

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    Parents séparés : surmonter le grand blues de Noël

    Comment fêter Noël sans ses enfants ? Pourquoi réveillonner sans eux ? Que faire s’ils ne sont pas là pour ouvrir leurs cadeaux ? Les parents séparés le savent : un réveillon ou un déjeuner de Noël où l’on ne pense qu’aux absents, c’est très difficile à vivre. Parce qu’il y a la charge symbolique de cette fête familiale par excellence et parce qu’ils peuvent expérimenter une solitude écrasante. Pourtant, il est possible de vivre les fêtes autrement. Les conseils de la psychoclinicienne Yvonne Poncet, pour éviter de ruminer et déprimer. Objectif : des fêtes plus légères… pour tous ! 1- Noël et les séparations mal cicatrisées “Les personnes qui…

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    Il y a les couacs de calendriers, les familles qui vivent loin… très loin, les malentendus sur les cadeaux, les complications de dernière minute (pas toujours innocentes, d’ailleurs) et une année sur deux, un Noël sans les enfants… Quand on est parent séparé, les fêtes ont le don de se transformer en cauchemar éveillé. Décryptage, conseils de psy et retours d’expérience sur les meilleures stratégies anti-crise. Parents séparés : quand Noël devient une épreuve émotionnelle Attention, grand huit émotionnel en perspective ! Vous adoriez Noël enfant ? Vous l’avez au moins autant aimé quand vous êtes devenu parent ? Il y a de fortes chances qu’aujourd’hui séparé, vous détestiez copieusement…

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    Heureux ensemble

    Les familles recomposées sont un terrain fertile pour les rivalités féminines

    Conflit de loyauté, jalousie, sentiment d’insécurité… Les relations entre les membres d’une famille recomposée peuvent être houleuses, notamment entre l’ex et la nouvelle femme du père, mais aussi entre la belle-fille et sa belle-mère. Les autrices de “En finir avec la rivalité féminine” ont analysé les ressorts à l’œuvre dans ces rapports de force. Elles nous aident à comprendre les origines de cette rivalité féminine et à en déjouer les pièges. Interview. Les Nichées : Les témoignages ont tendance à le montrer : la famille recomposée semble particulièrement propice aux rivalités féminines. Vous parlez notamment dans votre livre des conflits entre la belle-mère et la ou les belles-filles. Dans quoi…

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    Ces sujets qui pourrissent la vie des familles recomposées

    Vous n’êtes pas vraiment sur la même longueur d’ondes côté éducation ? Vous avez l’impression que certains désaccords – voire gros conflits – autour de votre façon d’élever chacun vos enfants sont inévitables ? Voici les grands sujets du quotidien sur lesquels toutes les familles recomposées (ou presque) se heurtent et quelques astuces pour éviter l’escalade. Réunir sous le même toit des enfants qui ont reçu pendant les premières années de leur vie des éducations parfois très différentes relève d’un sacré défi. Premier conseil : avant d’habiter ensemble, mieux vaut en discuter à deux, pour accorder vos violons sur ce qui est pour chacun primordial, tolérable ou inacceptable. L’école, le…

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Des parents d'enfants amateurs de BD ? Sur le site Des parents d'enfants amateurs de BD ? Sur le site, on vous dit pourquoi on a aimé - et on recommande ! - les deux premiers tomes de "Mandarine, une semaine sur deux" @bamboo_edition 
(lien en bio et sur LesNichees.com)
Bon dimanche ! 🔆  #BD #gardealternée #uneseemainesurdeux #parentssepares 
#divorce #lectureenfant #bdjeunesse
⚡️Si vous l'avez manquée... Camille Anseaume ⚡️Si vous l'avez manquée... Camille Anseaume était notre invitée pour une interview à propos de son livre "Ma Belle,".
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Une occasion rêvée de parler famille recomposée, rivalités féminines et galères de belles-mères. 
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Ça vous parle ? Voici son message !🎈  (Lien vers l'article dans la bio)  #famillerecomposee #bellemere #couple #roman @camilleanseaume @calmann.levy
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Se sentir étranger.e sous son propre toit... 🏠 Se sentir étranger.e sous son propre toit... 🏠 
D'où vient ce ressenti ? A quoi est-il dû ? Comment retrouver ses marques pour se sentir à nouveau bien chez soi, chez soi ?  On continue sur la lancée de notre dernier post, avec l'analyse et les conseils super éclairants d'Emmanuelle Drouet @peripepsy ! 🙏  Bonne lecture (lien dans la bio du profil ou et toujours sur le site LesNichees.com)🎈  #bellemere #famillerecomposée #beauparent #psy
Quand on ne se sent plus chez soi... chez soi... 😢 Ca vous parle ?
Rendez-vous sur les Nichées (ou en bio) pour retrouver notre article sur le sujet.  Et surtout, on vous recommande trèèèès chaudement le roman "Ma Belle," de @camilleanseaume ! Une très belle enfant nommée Blanche, une belle-mère qui cherche sa place... Pas de pomme ni de poison, mais un livre coup de coeur sur la rivalité féminine et la famille recomposée. 🍎
On vous en reparle très vite à l'occasion d'une interview à paraître prochainement sur Les Nichées... ❤️  #famillerecomposée #bellemere #citation #beaupere #beauparent #alamaison
🧳 Vos enfants repartent ce soir ? Ou dimanche a 🧳 Vos enfants repartent ce soir ? Ou dimanche après le week-end ? 
Voici quelques conseils pour les aider à mieux vivre entre leurs deux maisons... (l'article est à retrouver sur le site ou via le lien direct dans la bio)
Vous avez vos propres astuces et conseils ? N'hésitez pas à les partager !  #gardealternée #résidencealternée #unesemainesurdeux #parentssepares #developpementdelenfant #psychologie #conseils
Comment faciliter la rencontre, encourager la conf Comment faciliter la rencontre, encourager la confiance, amorcer un début de complicité... pour espérer se faire accepter ?
Attention spoiler : trop gâter et céder à tout n'est pas vraiment  une option à privilégier... 😬
Retrouvez de vrais bons conseils dans cet article sur le site
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