Maman solo : comment équilibrer sa relation avec son enfant ?
C’est le grand défi des parents solo : comment être responsable d’un ou de plusieurs enfants, tous les jours, sans faillir et sans se perdre ? Comment être disponible tout en préservant du temps et de l’espace pour soi ? Parce que cet équilibre est fondamental pour les parents comme pour les enfants, nous avons posé la question à Amandine Maddi, coach et ancienne maman solo. Comment trouver la bonne distance quand on est maman solo pour être présente quoi qu’il arrive auprès de son ou de ses enfants sans se perdre ? Amandine Maddi : “Il convient d’abord de se rappeler qu’avant d’être une maman, vous êtes avant tout…
Parent solo : osez demander de l’aide !
Une charge mentale énorme et des temps pour souffler riquiquis… Les parents solos passent leur vie à courir après le temps et peuvent vite s’épuiser physiquement, mentalement, mais aussi émotionnellement quand ils ne parviennent pas à s’extraire d’un huis clos de la famille monoparentale. Quels sont les signes qu’il est temps de demander de l’aide ? Vers qui se tourner ? Les réponses de la psychanalyste et coach Amandine Maddi. Les Nichées : La charge mentale d’un parent solo est énorme. Comment savoir quand c’est trop ? Amandine Maddi : Le burn out n’est pas réservé au monde du travail, il existe aussi chez les parents et notamment chez les…
3 livres à offrir à une (belle-)mère pour Noël
Panne sèche sous le sapin ? Vous manquez d’inspiration pour trouver LE cadeau qui fera plaisir à celle qui est le chef d’orchestre de votre famille recomposée ? Voici 3 livres qui feront du bien à toutes les lectrices mais qui régaleront tout particulièrement les mamans et belles-mamans ! 1- Pour toutes celles qui se sont un peu perdues en route Les soeurs Lesage, alias les créatrices d’Holi Me, proposent pour la nouvelle aventure de leur héroïne Alice, un voyage initiatique en combi Wolkswagen… direction Thondestaing ! Thondestaing, c’est cet Eldorado où notre place dans le monde nous attend, et où l’on retrouve nos rêves d’enfant (et au passage, l’audace…
