Familles recomposées : à qui parler quand ça ne va plus ?
Votre sœur en a assez de vous écouter, vos copines ne vous comprennent pas ? Les difficultés que rencontrent les familles recomposées sont parfois complexes à saisir quand on ne les vit pas. Vous avez l’impression que ça ne va plus dans la tribu ou votre couple ? Vous vous sentez seul.e et ne savez pas vers qui vous tourner ? On vous guide en fonction de votre situation. Soucis quotidiens et agacements en famille recomposée : vous avez besoin de vider votre sac Dans ces cas-là, Internet est sans doute votre premier réflexe. Les lieux de prédilection pour s’épancher en tout anonymat : les forums. Ceux de Doctissimo ou…
5 défis de la famille recomposée que l’application Share(d) peut résoudre
Vivre en famille recomposée, c’est souvent gérer un emploi du temps serré et une charge mentale XXL. Communication avec les ex, gestion des plannings, frais partagés: l’appli Share(d) a été conçue pour apporter des solutions concrètes aux parents séparés et recomposants face à tous ces soucis. Passage en revue des fonctionnalités conçues qui peuvent sauver votre quotidien. Par Carla Donatelli et Coralie Petit 1- Les petits et gros oublis (coucou la charge mentale !) La problématique que rencontrent les parents et beaux-parents en famille recomposée (et en mode exponentiel quand il y a des enfants de filiation différentes) : devoir penser à tout et s’assurer chaque jour que toutes les…
Séparation, famille recomposée : en finir avec ces ruminations qui nous épuisent
La dernière phrase assassine de son ex, la réaction inappropriée de son fils au dîner, le manque de soutien de votre partenaire à cette occasion… Vous y pensez sans arrêt ? Ca tourne en boucle sans que vous parveniez à les arrêter ? La famille recomposée offre un terrain particulièrement propice aux ruminations. Voici comment vous pouvez apprendre à les faire taire. Notre cerveau serait traversé chaque jour par des milliers de pensées. Et on estime que la plupart d’entre elles ne seraient pas particulièrement heureuses. Si vous avez déjà fait l’expérience des ruminations, tout cela ne vous surprendra peut-être pas tant car ces pensées incessantes, vaines, “en boucle” sont…
Famille recomposée : je stresse dès que ses enfants reviennent ! Que faire ?
Boule au ventre, mal-être diffus, sautes d’humeur à mesure qu’on approche de la fin de la semaine, plus envie de grand-chose le week-end… Ca vous dit quelque chose ? Difficile d’en parler ouvertement, mais les beaux-parents sont en réalité nombreux à être stressés par le retour de leurs beaux-enfants, que ce soit pour un week-end, une semaine ou les vacances. Avec, parfois, des symptômes physiques assez envahissants. Comment faire baisser la pression ? Gaëlle Piton, sophrologue, coach et auteure, nous donne des clés pour retrouver un peu de paix intérieure. Apaiser le stress d’anticipation Les enfants de votre partenaire sont sur le point de débarquer à la maison et vous…
Famille recomposée : nos podcasts préférés
Vous avez envie de mieux comprendre ce qui se joue dans les tribus des autres pour mieux comprendre la vôtre ? Vous êtes à la recherche de retours d’expérience ? Voici une sélection de podcasts qui donnent la parole aux familles recomposées. Le podcast The Cool StepFamily Vous aimez les histoires qui finissent bien ? Vous avez envie d’un shoot d’optimisme ? The Cool StepFamily est le podcast qu’il vous faut ! Imaginé par Elise, mère et belle-mère, pour montrer que malgré les difficultés, les séparations chaotiques, les accidents de la vie, les débuts de recomposition pas toujours évidentes… Les histoires de familles recomposées ne finissent pas toutes mal, en…
Parents qui se séparent, vie en famille recomposée : ces box futées accompagnent vos enfants dans ces grands changements !
Comment en tant que parent, quand on se sépare, rassurer et préparer au mieux les enfants à ce que sera leur vie « d’après » ? Et en cas de recomposition, comment adoucir les tensions et favoriser la complicité et le plaisir de vivre ensemble dans cette nouvelle famille ? Des livres, des jeux, des activités à faire ensemble… Ma Petite Fratrie propose des box par âge, adaptées à chaque problématique pour aider les enfants à (re)trouver leurs marques et à discuter ouvertement avec leurs parents. Découverte. La décision est prise, l’annonce est faite : vous vous séparez. Et les enfants, comment le vivent-ils ? Les plus petits sans doute ne comprennent…
