Garde alternée : ce que les enfants vivent vraiment quand ils passent d’une maison à l’autre et comment les aider dans ces journées pivot
Agitation, repli sur soi, besoin d’attention décuplé… Vous l’avez certainement constaté, passer d’un foyer à l’autre pour un enfant, c’est bien plus qu’un simple trajet en voiture. Et bien plus éprouvant pour lui. Comment éviter de mettre ses émotions à rude épreuve chaque semaine ? En adoptant des habitudes qui apaiseront ces transitions délicates. On vous explique lesquelles et pourquoi elles changent tout pour votre enfant. 1. Installer des rituels de transition Le passage d’un foyer à l’autre est souvent une micro-rupture émotionnelle pour l’enfant. Mais certaines habitudes permettent d’en limiter l’impact. L’idée ? Offrir un sas de décompression pour que l’enfant atterrisse à son rythme. Qu’il reprenne ses marques…
5 excellentes raisons d’oser voyager seule après votre séparation, même (surtout) si ça vous fait peur
Valentine Caro a mis plus de 10 ans à réaliser son rêve : partir seule en voyage. 10 ans de craintes, de questionnements jusqu’au déclic, en 2023. Depuis, elle encourage et accompagne les femmes à franchir le pas. Sa conviction ? Bien plus qu’une simple histoire de vacances, voyager en solo est un puissant levier de transformation personnelle. Surtout quand on vient de se séparer ou qu’on envisage un voyage seule avec ses enfants. Démonstration en 5 points de tout ce que vous avez à y gagner, avec en prime ses conseils pratiques pour passer à l’action. 1 – Voyager seule pour gagner en autonomie (ou vous convaincre que vous…
Voici ce qu’il faut absolument anticiper avant une séparation, selon une avocate spécialisée
Un divorce conflictuel peut durer de très longues années et vous fragiliser considérablement, tant émotionnellement que financièrement. Comment éviter d’en arriver là ? Peut-on “préparer” sa séparation ? Comment anticiper au maximum pour éviter ces pièges ? Le point avec Chloé Belloy, avocate en droit de la famille et fondatrice de Money Date. Quelle est la première chose à faire pour préparer sa séparation ? Chloé Belloy : « La première étape, selon moi, c’est de connaître son statut. Mais malheureusement – on s’en rend compte quand on reçoit des clients qui se séparent – on ne sait pas forcément quel est son régime matrimonial. C’est vrai pour les couples mariés,…
3 étapes indispensables face à une séparation violente
La coach Myriam Bennis est spécialisée dans l’accompagnement des « mères protectrices », ces mères qui se battent contre des pères violents, pour protéger coûte que coûte leur enfant. Habituée des divorces ultra difficiles, elle nous indique les 3 étapes qui sont fondamentales selon elle, pour faire face à cette épreuve longue et éprouvante, qui ne s’arrête pas forcément une fois la séparation actée. « Dans la première année qui suit une séparation violente, il s’agit de se constituer une armée. Parce que que vous le vouliez ou non, vous partez en guerre. Car dans cette année pendant laquelle survient souvent une explosion des violences, il vous faut une armée de soutiens informés,…
Ces 5 types de personnes qui transforment une séparation en enfer
Les séparations occasionnent leur lot de souffrances et de conflits, au moins temporairement. Mais quand la majorité des relations s’apaisent avec le temps, certaines personnes ne décolèrent pas. Et il suffit parfois d’un rien pour relancer les menaces, les mensonges et les clashs en tout genre. Pourquoi ? Comment fonctionnent ces personnalités difficiles ? L’éclairage de l’Américain Bill Eddy, spécialiste des personnalités hautement conflictuelles. Ils seraient 10%. Pour l’avocat et thérapeute Bill Eddy, auteur de “Les 5 types de personnes qui peuvent vous gâcher la vie”, une personne sur 10 dans le monde relève d’une personnalité hautement conflictuelle. Leur point commun de ces 10% ? Ils mentent, ils accusent, ils…
On se sépare : 8 conseils pour aider mon enfant à faire face
L’annonce de la séparation parentale ouvre pour l’enfant une période d’incertitude immense. Et souvent d’inquiétude tout aussi immense. Que dire et que faire pour l’accompagner au mieux dans cette période délicate pour lui comme vous ? Conseils d’expert. 1 – Expliquez-lui ce qui l’attend jour après jour Parler à votre enfant est capital pour mettre des mots sur ce qu’il est en train de vivre. Mais choisir les bons mots est certainement encore plus important. Car il y a un lien direct entre la façon dont vous parlez du divorce à votre enfant et sa capacité à y faire face. Plus vous serez honnête, neutre et avec des mots adaptés…
