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Ressources pour familles recomposées et parents séparés

  • Famille recomposée : se désengager sans clash ni culpabilité
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Famille recomposée : se désengager sans clash, ni culpabilité

    Se désengager de son rôle de belle-mère ne signifie ni abandonner, ni cesser d’aimer. C’est souvent une réponse à un déséquilibre devenu trop lourd à porter dans la famille recomposée. Encore faut-il savoir comment ajuster sa place sans créer de tensions supplémentaires dans la tribu. Voici des conseils pratiques, issus de retours d’expérience et d’experts, pour opérer ce repositionnement en douceur. 1 – Laissez votre conjoint reprendre sa place de père (vraiment) C’est souvent l’un des changements les plus importants. Mais aussi l’un des plus difficiles. Dans de nombreuses familles recomposées, la belle-mère prend, parfois sans s’en rendre compte, une place éducative centrale. Le désengagement consiste à redonner cette responsabilité…

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    Quand un changement de mode de garde fait tanguer la famille recomposée

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  • Vous souffrez en famille recomposée ? 6 signes qu'il est temps de vous désengager
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Vous souffrez dans votre famille recomposée ? Ces 6 signes qu’il est sans doute temps de vous mettre en retrait

    Vous n’arrivez pas à trouver votre place dans la famille recomposée ? Vous avez l’impression d’une vie de famille trop déséquilibrée ? Vous ne savez plus comment réagir ? Et s’il était temps de prendre du recul ? Voici les signaux d’alerte à écouter… et surtout ce que pourriez gagner à vous désengager. Vous êtes tombée amoureuse d’un homme qui avait des enfants mais malgré l’amour, votre bonne volonté et tous les efforts que vous avez déployés, vous avez l’impression que “ça ne fonctionne pas” ? Sensation de ne jamais être votre place, injonctions contradictoires, manque de reconnaissance, tensions permanentes et épuisement sont devenus votre lot quotidien ? Il est…

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  • Docu Arte familles recomposées
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    « Une chance ou pas ? » On va vu le docu d’Arte sur la famille recomposée

    Ne vous fiez pas au titre de ce nouvel épisode du magazine allemand Twist qui a d’ailleurs donné lieu à beaucoup de commentaires sur Youtube (et dont on vous déconseille vraiment la lecture). Chance ou pas, le documentaire en lui-même vaut le détour pour découvrir des histoires singulières et passionnantes de recomposition. Foncez, on vous met le replay ci-dessous! « Véritable aventure diplomatique », « Défi émotionnel permanent »… Il y a des expressions qui parlent tout de suite quand on aborde la famille recomposée ! Et des histoires qui savent nous toucher directement. Dans ce nouveau docu d’Arte, on rencontre ce couple de Britanniques, qui a construit une maison « à deux pignons », qui…

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  • belle-mère épuisée : et si la solution était de se désengager
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère épuisée : et si vous désengager était la solution ?

    Vous ne trouvez pas votre place auprès de vos beaux-enfants ? Ils vous rejettent sans cesse ? Vous n’en pouvez plus et votre couple en pâtit ? Avant de vous demander s’il faut continuer à subir ou partir, sachez qu’une troisième voie existe : vous mettre en retrait pour redonner à votre conjoint 100% du rôle parental à la maison. On vous explique comment faire concrètement et sans heurts… et tout ce que vous avez à y gagner. Quand Myriam a rencontré les deux garçons de son amoureux, elle était très enthousiaste à l’idée de devenir belle-mère. Et un peu stressée aussi face au rôle qui l’attendait. Parce que comme…

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  • Oser s'affirmer en tant que belle-mère en famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère : pourquoi c’est parfois si dur de s’affirmer (et comment y remédier)

    Exprimer ce que vous voulez, poser des limites, dire stop… S’affirmer, ça a l’air simple sur le papier. Mais au quotidien en famille recomposée, c’est beaucoup, beaucoup plus compliqué pour les belles-mères. Explications et conseils pratiques pour enfin oser dire non et prendre votre place. S’affirmer, ça veut dire quoi pour vous ? Nous n’avons pas tous la même définition, mais surtout, les petites filles d’hier n’ont pas forcément été encouragées dans leur éducation à le faire. Résultat : les femmes d’aujourd’hui peinent parfois à le voir comme quelque chose de positif, ou a minima, un exercice absolument nécessaire pour prendre soin d’elles. Pourtant, dans certaines situations “challengeantes” (coucou la…

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  • Ce que subissent les belles-mères en famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    “La famille recomposée est l’un des rares endroits dans la vie où un adulte se retrouve à subir autant les fonctionnements et décisions des autres”

    Avec “Chères Marâtres”, Solenn Bardet met en lumière le quotidien compliqué et les difficultés trop souvent tues des belles-mères. Un livre à glisser entre toutes les mains pour mieux comprendre les dynamiques complexes et parfois invisibles des familles recomposées. Les Nichées : Pour votre livre, vous avez interviewé des dizaines de “marâtres” et retracé l’histoire de 8 d’entre elles. Comment décririez-vous les parcours de ces femmes ? Solenn Bardet : J’ai eu l’idée d’écrire ce livre en 2018, j’étais alors en promo pour un précédent ouvrage et je me déplaçais beaucoup. Et il y a eu une période assez étonnante pendant laquelle, que ce soit dans le train, chez le médecin,…

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