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Ressources pour familles recomposées et parents séparés

  • 3 BD sur l'emprise en amour
    Livres,  Ressources

    3 BD percutantes à lire absolument pour comprendre le phénomène d’emprise en amour

    L’emprise, on en parle beaucoup, mais que sait-on vraiment de ses mécanismes ? Pourquoi celles et ceux qui l’ont vécue n’ont pas senti le piège se refermer sur eux ? Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de simplement partir ? Parce que les romans graphiques sont très puissants pour raconter – et faire ressentir – l’intime, voici 3 BD très différentes qui font plonger dans ces histoires complexes, qui derrière l’amour parlent surtout de contrôle, de manipulation… et de souffrance. « Le coeur à contresens, histoire d’une emprise amoureuse », de Priscille de Rekeneire Enorme coup de coeur pour ce roman graphique, aux traits et aux couleurs magnifiques. On y découvre…

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  • Famille recomposée : Je Quitte Mon Compagnon Pour Preserver Ma Sante Mentale
    Ressources,  Témoignages

    Batailles pour la garde des enfants, procès à répétition : “Je renonce à la famille recomposée pour préserver ma santé mentale”

    Alice a tenté pendant 7 ans de construire une famille recomposée avec un homme dont le passé ne passe pas. 7 ans de tensions avec les enfants et de batailles avec l’ex autour du mode de garde. 7 ans de procès et d’attente, qui ont tué son couple à petit feu et mis son moral à rude épreuve. Témoignage. J’ai rencontré mon compagnon alors que nous étions tous les deux fraîchement séparés de nos conjoints respectifs. De mon côté, j’avais deux garçons de 2 et 6 ans, et la séparation avec le papa était plutôt pacifique grâce à une médiation familiale. J’avais trouvé une maison seule avec eux et j’ai…

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    Comment favoriser la cohabitation de plusieurs enfants dans une même chambre ?

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  • Livres,  Ressources

    Je suis moi et personne d’autre : un album pour apprendre aux enfants à poser des limites

    En grandissant, face aux autres, les enfants doivent apprendre à se connaître, à faire respecter leurs limites. A savoir dire non, aussi, quand c’est nécessaire. Mais dans la cour de récré, s’affirmer face au groupe ou à ceux qui parlent le plus fort, c’est loin d’être facile. « Je suis moi et personne d’autre » va leur montrer que chacun a tout à gagner à le faire… et que ce n’est pas si difficile ! Découverte. Jusqu’à quand jouer au foot quand on n’aime pas ça, juste pour ne pas déplaire aux copains ? Pourquoi laisser les autres se moquer de nous parce qu’on a pleuré, parce qu’on a choisi une couleur…

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  • Parents séparés : la sophrologie, cet antidote précieux contre le stress des enfants
    Infos pratiques,  Ressources

    Parents séparés : la sophrologie, antidote précieux contre le stress des enfants

    Le stress des enfants n’est pas toujours visible, ni clairement identifié. Mais après la séparation de leurs parents, ils peuvent connaître de fortes angoisses qui empoisonnent leur vie. Voici comment la sophrologie, à travers des exercices plus ou moins simples et ludiques selon leur âge, peut les aider à faire face, d’abord avec vous, puis tout seuls. Un grand merci à Gaëlle Piton pour son expertise La séparation de ses parents fait “éclater” l’univers de l’enfant. Son quotidien est bouleversé : la vie avec ses deux parents se termine, il doit souvent déménager ou apprendre à vivre entre deux maisons… Tout cela lui fait perdre ses repères et peut créer…

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    Une prime exceptionnelle pour Noël pour les familles monoparentales

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    Achat immobilier en couple sans filet

    Immobilier : 62% des couples achètent sans filet de sécurité en cas de séparation

    17 mars 2026
  • Après 4 passages devant le JAF et 8 ans de conflit avec son ex, je vais bien - témoignage de Morgane
    Ressources,  Témoignages

    “Après 4 passages devant le JAF et 10 ans de conflit avec son ex, je vais bien” : Morgane s’est désengagée de la famille recomposée pour se préserver

    Certaines histoires de recomposition familiale sont plus faciles que d’autres. Celle de Morgane s’est construite au milieu du conflit qui oppose son mari et son ex-femme. Comment dépasser les heurts, les procédures à répétition, le sentiment d’injustice ? Comment trouver sa place de belle-mère sans statut et reconnaissance du rôle du beau-parent ? Au fil des ans, elle a trouvé sa façon d’avancer et de se préserver : faire passer son couple et sa famille avant tout, envers et contre tout.  “J’ai rencontré mon mari il y a une dizaine d’années. Pendant plusieurs mois, nous avons vécu notre histoire d’amour « cachés » et surtout, sans que son passé ne…

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  • Famille recomposée : où trouver de l'aide quand ça ne va plus
    Infos pratiques,  Ressources

    Familles recomposées : à qui parler quand ça ne va plus ?

    Votre sœur en a assez de vous écouter, vos copines ne vous comprennent pas ? Les difficultés que rencontrent les familles recomposées sont parfois complexes à saisir quand on ne les vit pas. Vous avez l’impression que ça ne va plus dans la tribu ou votre couple ? Vous vous sentez seul.e et ne savez pas vers qui vous tourner ? On vous guide en fonction de votre situation. Soucis quotidiens et agacements en famille recomposée : vous avez besoin de vider votre sac Dans ces cas-là, Internet est sans doute votre premier réflexe. Les lieux de prédilection pour s’épancher en tout anonymat : les forums. Ceux de Doctissimo ou…

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