Les nichées
  • Famille recomposée
    • Trouver sa place
    • Heureux ensemble
    • The Belle-mère diary
  • Parent séparé
  • Parent solo
  • Ressources
    • Infos pratiques
    • Livres
    • Témoignages
  • Accompagnement
    • Prochains événements
  • Famille recomposée
    • Trouver sa place
    • Heureux ensemble
    • The Belle-mère diary
  • Parent séparé
  • Parent solo
  • Ressources
    • Infos pratiques
    • Livres
    • Témoignages
  • Accompagnement
    • Prochains événements
Les nichées Les nichées

Ressources pour familles recomposées et parents séparés

  • Appli Shared pour les familles recomposées
    Infos pratiques,  Ressources

    5 défis de la famille recomposée que l’application Share(d) peut résoudre

    Vivre en famille recomposée, c’est souvent gérer un emploi du temps serré et une charge mentale XXL. Communication avec les ex, gestion des plannings, frais partagés: l’appli Share(d) a été conçue pour apporter des solutions concrètes aux parents séparés et recomposants face à tous ces soucis. Passage en revue des fonctionnalités conçues qui peuvent sauver votre quotidien. Par Carla Donatelli et Coralie Petit 1- Les petits et gros oublis (coucou la charge mentale !) La problématique que rencontrent les parents et beaux-parents en famille recomposée (et en mode exponentiel quand il y a des enfants de filiation différentes) : devoir penser à tout et s’assurer chaque jour que toutes les…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Les familles recomposées ont-elles droit à la carte famille nombreuse ?

    Les familles recomposées ont-elles droit à la carte Famille Nombreuse ?

    30 mai 2025
    Nos podcasts préférés sur la famille recomposée

    Famille recomposée : nos podcasts préférés

    7 avril 2024
    Familles recomposées : toutes les bonnes raisons d'établir un règlement de la maison

    Familles recomposées : toutes les bonnes raisons d’établir un règlement de la maison !

    15 novembre 2022
  • je me suis désengagée de mon rôle de belle-mère
    Ressources,  Témoignages

    “J’ai voulu sauver ce qui pouvait l’être : je me suis désengagée de mon rôle de belle-mère » 

    Belle-mère avant d’être mère, Emma s’est cassée les dents sur les deux ados de l’homme qu’elle aime. Devenue mère, les tensions s’aggravant au fil des ans, elle décide de sauver ce qui peut l’être : son couple, sa famille à 3 avec son fils. Alors elle met de la distance, physique et émotionnelle, pour rester la compagne du père, mais ne plus se sentir belle-mère de ses enfants. Un équilibre fragile, elle le sait, mais qui lui apporte aujourd’hui un peu sérénité. “J’ai rencontré mon conjoint en 2011, il vivait dans le Sud, était divorcé et avait deux enfants de 11 et 8 ans, dont j’ai fait la connaissance 6…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Achat immobilier en couple sans filet

    Immobilier : 62% des couples achètent sans filet de sécurité en cas de séparation

    17 mars 2026
    Nos podcasts préférés sur la famille recomposée

    Famille recomposée : nos podcasts préférés

    7 avril 2024
    Familles recomposées : ce qui se joue vraiment… et comment la médiation peut débloquer les situations

    Familles recomposées : ce qui se joue vraiment dans ces tensions du quotidien… et comment la médiation peut aider

    8 septembre 2026
  • En finir avec ces ruminations qui nous épuisent
    Infos pratiques,  Ressources

    Séparation, famille recomposée : en finir avec ces ruminations qui nous épuisent

    La dernière phrase assassine de son ex, la réaction inappropriée de son fils au dîner, le manque de soutien de votre partenaire à cette occasion… Vous y pensez sans arrêt ? Ca tourne en boucle sans que vous parveniez à les arrêter ? La famille recomposée offre un terrain particulièrement propice aux ruminations. Voici comment vous pouvez apprendre à les faire taire. Notre cerveau serait traversé chaque jour par des milliers de pensées. Et on estime que la plupart d’entre elles ne seraient pas particulièrement heureuses. Si vous avez déjà fait l’expérience des ruminations, tout cela ne vous surprendra peut-être pas tant car ces pensées incessantes, vaines, “en boucle” sont…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Nos podcasts préférés sur la famille recomposée

    Famille recomposée : nos podcasts préférés

    7 avril 2024
    Convention parentale

    Séparation : la convention parentale, pour qui, pour quoi ?

    13 mars 2025
    Familles recomposées : toutes les bonnes raisons d'établir un règlement de la maison

    Familles recomposées : toutes les bonnes raisons d’établir un règlement de la maison !

    15 novembre 2022
  • Pendant 10 ans, j’ai tout donné et je me suis épuisée… jusqu’au dégoût de la vie en famille recomposée
    Ressources,  Témoignages

    “Pendant 10 ans, j’ai tout donné et je me suis épuisée… jusqu’au dégoût de la vie en famille recomposée”

    [Famille recomposée : elles ont jeté l’éponge] Nina est devenue, très jeune, belle-mère de très jeunes fillettes. Dès le début, elle s’implique, se surinvestit mais quand elle devient mère et les filles ados, tout se complique et se délite. Elle se sauvera – littéralement et symboliquement – en partant retrouver son père dans le Cantal. Aujourd’hui, le couple vit à distance mais la famille recomposée peine à panser ses blessures. Récit d’un éloignement salvateur. J’ai rencontré mon mari à l’âge de 24 ans. Il était à l’époque marié avec 2 petites filles qui avaient 4 mois et 4 ans. On était d’abord amis, puis la relation a fini par évoluer.…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Je suis moi et personne d’autre : un album pour apprendre aux enfants à poser des limites

    12 octobre 2024
    Monstre cherche Monstresse

    Monstre cherche Monstresse, un album pour parler amoureux et amoureuse avec les enfants

    9 juin 2025
    Mon role de belle mere m'a volé ma vie de mere

    “Mon rôle de belle-mère m’a volé ma vie de maman”

    12 décembre 2024
  • La petite Goutte d'eau qui s'en voulait d'avoir fait déborder le vase
    Livres,  Ressources

    Cet album explique le burn-out aux enfants

    Il est rarement facile d’expliquer les maux des adultes avec des mots d’enfants. Cette très jolie histoire qui met en scène une petite goutte d’eau faisant déborder malgré elle le vase des fleurs sur lesquelles elle veille, permet de leur donner des pistes pour comprendre le phénomène du burn-out, mais surtout ce que traversent les grands qui en souffrent. C’est l’histoire de Margaux, une petite goutte d’eau toute joyeuse. Son job à elle, c’est de prendre soin des jolies fleurs des bouquets. Et elle adore ça ! Sauf que les bouquets finissent toujours par flétrir. Alors elle redouble d’efforts, mais s’épuise et finit par mal faire son travail… Jusqu’à ne…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Album jeunesse "Ma Belle-Mère est une sorcière"

    « Ma Belle-mère est une sorcière », un joli album sur les relations enfants/beaux-parents

    11 octobre 2025

    C’est normal de pleurer, ce livre pour enfant va le leur raconter

    29 avril 2024
    Chez Papa et chez Maman

    Chez Papa et chez Maman, la vie après la séparation expliquée aux tout-petits

    15 octobre 2023
  • Témoignage : Je ne voulais plus avoir à faire famille avec eux
    Ressources,  Témoignages

    En finir avec la famille recomposée : “Je ne voulais plus avoir à faire famille avec eux”

    [Famille recomposée : ils ont jeté l’éponge] Tout est allé très vite pour T.. La rencontre, le départ de Paris, l’emménagement avec son amoureux et son fils, sa grossesse… Mais le joli scénario a viré au cauchemar quand elle découvre une famille où personne n’est à sa place. D’ailleurs, face à un papa qui ne prend pas position, elle-même ne trouvera jamais la sienne. La rupture, bien que redoutée, se révèlera un soulagement. « J’ai rencontré le père de mon fils, il y a 6 ans. A l’époque, j’habitais Paris, il était séparé depuis deux ans… et Nantais. La question se pose assez vite de qui rejoint l’autre, mais comme il…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    En finir avec ces ruminations qui nous épuisent

    Séparation, famille recomposée : en finir avec ces ruminations qui nous épuisent

    16 juin 2024
    Pendant 10 ans, j’ai tout donné et je me suis épuisée… jusqu’au dégoût de la vie en famille recomposée

    “Pendant 10 ans, j’ai tout donné et je me suis épuisée… jusqu’au dégoût de la vie en famille recomposée”

    7 juin 2024
    Mariage, PACS, concubinage : comment protéger sa famille recomposée?

    Mariage, PACS, concubinage… Comment protéger au mieux sa famille recomposée en cas de décès ?

    2 novembre 2022
45678
loader

Votre adresse mail ne sera utilisée que pour vous envoyer la newsletter ou les actualités des Nichées. Vous pourrez à tout moment vous désinscrire via le lien présent dans chaque newsletter.

Nos sujets

#3questionspourcomprendre #Actu #Argent #beau-parent #Conflit #enfant #enfants #parent #psycho 3questionspourcomprendre Actu Beau-père Belle-mère communication Couple Enfants Ex Les livres qui aident Mère Noël Père Rencontre Réponse d'expert Résidence alternée Séparation vacances

Les grands dossiers des Nichées

Vivre en famille recomposée

Famille recomposée : le grand mal-être des belles-mères

Dossier spécial : se désengager en famille recomposée

Faire un bébé en famille recomposée

Famille recomposée : je ne me sens pas chez moi

Conflit de loyauté : notre guide spécial

 

Les Nichées

Données personnelles

Qui sommes-nous ?

Nos accompagnements pour famille recomposée

Médias : on parle de nous

Appels à témoignage

S’inscrire à la newsletter

Contact

Les Nichées - 2026
Gérer le consentement aux cookies
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
L’accès ou le stockage technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’internaute.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}