Séparation, famille recomposée : en finir avec ces ruminations qui nous épuisent
La dernière phrase assassine de son ex, la réaction inappropriée de son fils au dîner, le manque de soutien de votre partenaire à cette occasion… Vous y pensez sans arrêt ? Ca tourne en boucle sans que vous parveniez à les arrêter ? La famille recomposée offre un terrain particulièrement propice aux ruminations. Voici comment vous pouvez apprendre à les faire taire. Notre cerveau serait traversé chaque jour par des milliers de pensées. Et on estime que la plupart d’entre elles ne seraient pas particulièrement heureuses. Si vous avez déjà fait l’expérience des ruminations, tout cela ne vous surprendra peut-être pas tant car ces pensées incessantes, vaines, “en boucle” sont…
“Pendant 10 ans, j’ai tout donné et je me suis épuisée… jusqu’au dégoût de la vie en famille recomposée”
[Famille recomposée : elles ont jeté l’éponge] Nina est devenue, très jeune, belle-mère de très jeunes fillettes. Dès le début, elle s’implique, se surinvestit mais quand elle devient mère et les filles ados, tout se complique et se délite. Elle se sauvera – littéralement et symboliquement – en partant retrouver son père dans le Cantal. Aujourd’hui, le couple vit à distance mais la famille recomposée peine à panser ses blessures. Récit d’un éloignement salvateur. J’ai rencontré mon mari à l’âge de 24 ans. Il était à l’époque marié avec 2 petites filles qui avaient 4 mois et 4 ans. On était d’abord amis, puis la relation a fini par évoluer.…
Cet album explique le burn-out aux enfants
Il est rarement facile d’expliquer les maux des adultes avec des mots d’enfants. Cette très jolie histoire qui met en scène une petite goutte d’eau faisant déborder malgré elle le vase des fleurs sur lesquelles elle veille, permet de leur donner des pistes pour comprendre le phénomène du burn-out, mais surtout ce que traversent les grands qui en souffrent. C’est l’histoire de Margaux, une petite goutte d’eau toute joyeuse. Son job à elle, c’est de prendre soin des jolies fleurs des bouquets. Et elle adore ça ! Sauf que les bouquets finissent toujours par flétrir. Alors elle redouble d’efforts, mais s’épuise et finit par mal faire son travail… Jusqu’à ne…
En finir avec la famille recomposée : “Je ne voulais plus avoir à faire famille avec eux”
[Famille recomposée : ils ont jeté l’éponge] Tout est allé très vite pour T.. La rencontre, le départ de Paris, l’emménagement avec son amoureux et son fils, sa grossesse… Mais le joli scénario a viré au cauchemar quand elle découvre une famille où personne n’est à sa place. D’ailleurs, face à un papa qui ne prend pas position, elle-même ne trouvera jamais la sienne. La rupture, bien que redoutée, se révèlera un soulagement. « J’ai rencontré le père de mon fils, il y a 6 ans. A l’époque, j’habitais Paris, il était séparé depuis deux ans… et Nantais. La question se pose assez vite de qui rejoint l’autre, mais comme il…
Famille recomposée : “Sa fille a gagné, on s’est séparés après quelques mois de vie commune”
Après des années à se voir en amoureux puis une semaine sur deux au gré du rythme de la garde alternée, Damien et Stéphanie finissent par habiter sous le même toit. Du bonheur pour les parents enfin réunis, mais le début d’une descente aux enfers, au rythme des crises de la fille ado de Stéphanie qui n’accepte pas la situation. Le couple n’y survivra pas. Récit d’une déconstruction. “Je me suis séparé de la mère de mes enfants à l’été 2014, mes enfants ont 3 et 5 ans à l’époque. En septembre, nous commençons la garde alternée une semaine sur deux, et moi je me lance dans la construction d’une…
C’est normal de pleurer, ce livre pour enfant va le leur raconter
Là-haut dans le ciel, Cumulo le petit nuage se fait mal, pleure, et se fait moquer de lui. Mais son coeur va s’alléger quand il va comprendre que les larmes ne sont pas une signe de faiblesse, mais plutôt un soulagement et même parfois, une manifestation d’allégresse. Pas facile d’être un enfant émotif à l’heure de la récré. D’être l’objet de moquerie quand on ne peut retenir ses larmes. Quand on veut « faire le grand » mais que les émotions étant trop fortes, on pleure sans pouvoir le cacher… Pourtant, les larmes sont naturelles et surtout, elles ont une fonction. Elles accompagnent nos émotions, les plus tristes comme les plus belles,…
