Mes secrets pour me rebooster quand je n’en peux plus de la famille recomposée
Je vais être franche : je les aime tous beaucoup et j’aime notre famille. Mais parfois, je trouve le quotidien en famille recomposée difficile, la vie tous ensemble fatigante. Avec le temps, j’ai trouvé des petits trucs qui me font du bien. Les voici, en vrac et dans le désordre. 1- Je passe quelques heures ou quelques jours seule avec moi-même L’objectif est facile à deviner : faire ce qui me plaît vraiment, à moi et rien qu’à moi, juste pour mon plaisir. Ce qui veut dire parfois ne rien faire du tout ! Est-ce que c’est aussi facile à faire qu’à dire ? Pas du tout, quand on est…
Une famille recomposée sans vivre ensemble, c’est possible ?
Emménager ensemble ou pas ? Attendre un peu, beaucoup, jusqu’à ce que les enfants soient grands ? Et si on s’est trompé, si vivre tous ensemble avec les enfants n’était pas une si bonne idée… Peut-on sauver son couple en repartant habiter chacun chez soi ? Tous les couples concernés par la famille recomposée se sont posés au moins une fois ces questions. La coach Estelle Jouquan nous aide à y voir clair dans ces questionnements difficiles et à trouver les bonnes réponses pour notre histoire. En famille recomposée, il y a souvent quelques hésitations avant de franchir le pas de l’emménagement tousensemble. Certainement plus que les premières fois, ou…
Mes beaux-enfants me rejettent : que faire ?
Votre belle-fille vous critique sans cesse ou vous oppose un « t’es pas ma mère » systématique ? Vous sentez que votre beau-fils vous évite ou tout simplement fait comme si vous n’existiez pas ? En famille recomposée, les beaux-enfants mènent parfois la vie dure à ces beaux-parents qu’ils n’ont pas choisis, qu’ils préfèreraient bien souvent ne pas avoir sous leur toit ou dans leur vie… Comment réagir face aux petites piques et grosses tensions, mais aussi parfois à l’indifférence, tout aussi blessante ? Nous avons demandé à Estelle Jouquan, mère et belle-mère et surtout coach certifiée en famille recomposée, de nous donner ses conseils pour comprendre les réactions des enfants et…
3 astuces pour adoucir la rentrée des parents séparés
Parents séparés, enseignants, psy… Sélection de trois conseils d’experts pour une rentrée des classes plus smooth… pour tout le monde ! 1/ Bien communiquer avec l’école A la rentrée, glisser dans le cahier de correspondance des enfants, un document avec les noms, prénoms et numéros de téléphone des parents, des beaux-parents éventuels, mais aussi les noms et classes des autres enfants de la famille qui sont dans la même école. Ce qui peut aider également : le calendrier de la garde alternée pour savoir quand l’enfant est chez papa ou chez maman. Et si besoin, prendre rendez-vous pour en parler de vive voix. C’est souvent plus clair et plus simple…
Vacances d’été : comment préparer les enfants aux longues séparations ?
Le temps des vacances avec l’autre parent approche ? Quel que soit leur mode de résidence, les vacances d’été imposent des séparations longues qui peuvent être difficiles à vivre pour les enfants de parents séparés. Stress à l’approche du départ, gros chagrin au moment de la séparation… Comment les aider à bien vivre la transition et l’absence ? Les conseils de Dominique Mazin, psychologue, pour adoucir la séparation. Les Nichées : Les enfants ont-ils tous, en fonction de leur âge, la même perception du temps et de la séparation ? Dominique Mazin : Non, l’âge et l’expérience de chacun jouent beaucoup. Pour la première fois, par exemple, ils n’anticipent pas…
Parents séparés : comment réagir aux phrases qui tuent des enfants ?
Les secousses de la séparation n’épargnent pas les enfants dont les mots peuvent parfois se révéler bien cruels. “Je ne veux plus vivre avec toi”, “Je veux que tu te remettes avec maman” et “J’en ai rien à faire, t’es pas mon père” arrivent dans le top 3 de ces petites phrases qui font des dégâts dans le coeur des adultes mais qui sont surtout le signe d’une difficulté qui n’est pas encore dépassée chez l’enfant. Maëlys Le Levreur, éducatrice et formatrice, fondatrice de My Little Coaching, vous dit comment leur répondre (et accuser le coup en douceur…) « Je veux plus vivre avec toi ! Ramène-moi chez papa/maman !…
