- Familles recomposées : pourquoi vous créer de nouveaux rituels est essentiel- Ca y est, vous habitez tous sous le même toit ? La maison peut ressembler à une ruche et le quotidien à une course contre la montre. Mais dans cette nouvelle organisation, avez-vous pensé à garder du temps pour de nouveaux rituels ? Ces temps réguliers et joyeux, passés tous ensemble, sont vos meilleurs alliés pour vous aider à “faire famille”. Elena Goutard, coach parental et auteure de Mon P’tit Cahier Nouvelle Tribu et de Mon Grand Cahier Rituels en Famille, vous dit pourquoi ils sont importants et comment les intégrer durablement dans votre quotidien. Les Nichées : Pourquoi se créer de nouveaux rituels est-il particulièrement nécessaire en famille recomposée… 
- Les 7 étapes de la construction d’une famille recomposée- Si chaque famille recomposée est unique, toutes vont plus ou moins traverser les mêmes grandes étapes dans leur construction. Quelles sont-elles ? Quels rôles jouent-elles chacune ? Où en êtes-vous dans votre propre histoire ? Découvrez ces phases, développées par Chantal St-Hilaire dans son livre Divorce et famille recomposée, mode d’emploi. 1 – La phase utopique C’est un peu le temps des illusions pour tous les membres de la famille. Sauf que chacun a les siennes propres. Les parents rêvent de reconstruire une famille heureuse, le beau-parent rêve de se sentir à sa place dans la nouvelle famille (et sans y arriver, peine parfois à s’engager complètement dans l’aventure). Et… 
- Famille recomposée : 5 questions à se poser pour savoir si on est prêt- Vous l’aimez, vous avez envie de vivre ensemble au quotidien, de retrouver une vie de famille pour vous et les enfants ? Il est peut-être temps d’emménager tous ensemble. Mais comment savoir si vous êtes réellement prêt.e pour tenter la grande aventure de la famille recomposée. Entre envie et appréhension, il n’est pas toujours facile d’y voir clair. Voici 5 questions à vous poser au calme, pour savoir si les conditions essentielles sont réunies pour vous lancer dans une famille recomposée. 1- Avez-vous fait le deuil de votre relation passée ? (Ou si c’est votre partenaire qui est séparé, le/la sentez-vous au clair avec sa relation passée ?) La question… 
- Les 5 clés d’un couple fort pour une famille recomposée durable- Si chaque famille a son histoire, celle des familles recomposées est souvent un peu plus complexe que les autres. Pourquoi ? Parce que l’un voire les deux membres du couple ont déjà fondé une famille et peuvent avoir l’impression d’avoir échoué. Parce qu’il y a la peur de croire à nouveau dans le couple, de “se planter” à nouveau. Aussi parce qu’il y a les enfants au milieu. Quels sont dans ce cas les fondations d’une relation stable en famille recomposée ? Quelles sont les comportements et l’état d’esprit qui favorisent la durée ? Conseils et exemples pour partir du bon pied, durablement. 1- Définissez ensemble un projet de couple,… 
- Ces ressorts psy qui menacent l’équilibre des familles recomposées- Vivre en famille recomposée est un vrai challenge. Surtout qu’au-delà des problématiques pratiques quotidiennes (l’argent, la cohabitation, etc…), des ressorts psychologiques peuvent venir compliquer la vie commune. Les plus dangereux pour l’équilibre familial : la peur de perdre ses enfants et la culpabilité, deux sentiments puissants. Plongée dans le vécu émotionnel des parents pour comprendre ce qui se joue et éviter les grands pièges de la recomposition. “Sa fille prend toute la place, nous n’avons plus de vie”, “Mes enfants ne me parlent quasiment plus depuis que j’ai rencontré ma compagne, j’ai peur de les perdre”, “Le week-end où ses enfants sont là, c’est comme si je n’existais plus”… Ces… 
 
 


















