Les nichées
  • Famille recomposée
    • Trouver sa place
    • Heureux ensemble
    • The Belle-mère diary
  • Parent séparé
  • Parent solo
  • Ressources
    • Infos pratiques
    • Livres
    • Témoignages
  • Accompagnement
    • Prochains événements
  • Famille recomposée
    • Trouver sa place
    • Heureux ensemble
    • The Belle-mère diary
  • Parent séparé
  • Parent solo
  • Ressources
    • Infos pratiques
    • Livres
    • Témoignages
  • Accompagnement
    • Prochains événements
Les nichées Les nichées

Ressources pour familles recomposées et parents séparés

  • Oser s'affirmer en tant que belle-mère en famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère : pourquoi c’est parfois si dur de s’affirmer (et comment y remédier)

    Exprimer ce que vous voulez, poser des limites, dire stop… S’affirmer, ça a l’air simple sur le papier. Mais au quotidien en famille recomposée, c’est beaucoup, beaucoup plus compliqué pour les belles-mères. Explications et conseils pratiques pour enfin oser dire non et prendre votre place. S’affirmer, ça veut dire quoi pour vous ? Nous n’avons pas tous la même définition, mais surtout, les petites filles d’hier n’ont pas forcément été encouragées dans leur éducation à le faire. Résultat : les femmes d’aujourd’hui peinent parfois à le voir comme quelque chose de positif, ou a minima, un exercice absolument nécessaire pour prendre soin d’elles. Pourtant, dans certaines situations “challengeantes” (coucou la…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Quand un changement de mode de garde fait tanguer la famille recomposée

    Quand un changement de mode de garde fait tanguer la famille recomposée

    3 avril 2026
    Faire un bébé en famille recomposée : pourquoi on a peur

    Faire (ou pas) un bébé en famille recomposée : ce que disent nos peurs

    29 juillet 2023
    Et si on arrêtait de faire semblant que la famille recomposée était une famille comme les autres ?

    Famille recomposée : et si on arrêtait de faire semblant que c’est une famille comme les autres ?

    3 juin 2026
  • Ce que subissent les belles-mères en famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    “La famille recomposée est l’un des rares endroits dans la vie où un adulte se retrouve à subir autant les fonctionnements et décisions des autres”

    Avec “Chères Marâtres”, Solenn Bardet met en lumière le quotidien compliqué et les difficultés trop souvent tues des belles-mères. Un livre à glisser entre toutes les mains pour mieux comprendre les dynamiques complexes et parfois invisibles des familles recomposées. Les Nichées : Pour votre livre, vous avez interviewé des dizaines de “marâtres” et retracé l’histoire de 8 d’entre elles. Comment décririez-vous les parcours de ces femmes ? Solenn Bardet : J’ai eu l’idée d’écrire ce livre en 2018, j’étais alors en promo pour un précédent ouvrage et je me déplaçais beaucoup. Et il y a eu une période assez étonnante pendant laquelle, que ce soit dans le train, chez le médecin,…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    conflit de loyauté : protéger petits et grands

    Conflit de loyauté : les clés pour protéger petits et grands

    25 avril 2025
    Camille Anseaume : “Ce que j’aurais aimé qu’on me dise quand je suis devenue belle-mère”

    Camille Anseaume : “Ce que j’aurais aimé qu’on me dise quand je suis devenue belle-mère”

    25 juin 2023
    Famille recomposée : 5 choses que j'ai apprises en 5 ans de famille recomposée

    Famille recomposée : 5 choses que j’ai apprises en 5 ans de vie commune

    24 mars 2024
  • Album jeunesse "Ma Belle-Mère est une sorcière"
    Livres,  Ressources

    « Ma Belle-mère est une sorcière », un joli album sur les relations enfants/beaux-parents

    Vous vous demandez comment mettre toutes les chances de votre côté avant d’entrer dans la vie des enfants de votre nouveau compagnon ? Ma Belle-mère est une sorcière est un album rigolo et drôlement futé qui devrait vous y aider ! Voilà un album pour enfant que vous pouvez sans souci offrir à une petite fille ou un petit garçon dont vous deviendriez la belle-mère et le beau-père. Et on parie qu’il plaira davantage que le dictionnaire avec beaucoup de pages, mais pas d’image, que Rosa, la belle-mère de l’histoire, apporte à Alma (la petite héroïne) lors de leur première rencontre. Ca part mal, me direz-vous ? Pas tant que…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    L'inquiétant souci

    L’Inquiétant Souci, un album tout doux pour les petits anxieux

    9 octobre 2022
    BD Mandarine, une semaine sur deux

    Mandarine, une jolie BD pour apprivoiser la garde alternée

    19 mai 2023
    Livre Ma-même-pas-belle-mère

    Ma Même-Pas-Belle-Mère, la naissance d’une belle-mère en BD

    9 avril 2023
  • Derrière les "tu n'es pas ma mère... Tu n'es pas mon père"
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Derrière les « Tu n’es pas ma mère… Tu n’es pas mon père… »

    C’est la phrase tant redoutée par toutes les belles-mères et les beaux-pères. Une phrase choc qui leur va droit en plein cœur, mais qui peut être aussi le début d’une prise de conscience et du chemin vers une meilleure communication au sein de la famille recomposée. Dans cette chronique, Estelle Jouquan explique les promesses et le déroulé du coaching pour faire face à ce genre de crise. Cela fait maintenant 3 ans que j’exerce mon métier de coach en famille recomposée. J’ai déjà accompagné beaucoup de familles dans leur parcours pour plus de sérénité dans leur vécu de la recomposition. Les histoires sont diverses et variées et aucune ne se…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Famille recomposée rentrée sous tension

    Rentrée scolaire : pourquoi septembre met les familles recomposées sous tension

    21 août 2026
    Mes beaux-enfants me font craquer

    Crises, colères… mes beaux-enfants me font craquer : que faire ?

    31 mai 2024
    Belle-mère en famille recomposée : une place toujours inconfortable

    Familles recomposées : belle-mère, une place toujours inconfortable

    29 octobre 2023
  • La fête des mères, la galère des belles-mères
    Famille recomposée,  Non classé,  The Belle-mère diary

    “Bonne fête, ta mère !” Le piège de la fête des mères pour les belles-mères

    The Belle-Mère Diary – Il y a celles qui sont fêtées avec les mamans, celles qui ne sont pas fêtées du tout… et celles qui aimeraient juste qu’on pense à elles une fois de temps en temps ! Bref, être belle-mère quand approche la fête des mères, c’est une sacrée galère… Pour les enfants aussi, d’ailleurs… Et le pire, c’est que chaque année, ça recommence ! Plongée dans une journée émotionnellement à hauts risques. Au fil des années, j’ai aidé des petites mains à cuire des gâteaux, à faire des fleurs en papier crépon et à écrire des “Bonne fête maman” au feutre, au crayon, à la peinture qui bave…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Famille recomposée : ces 5 pièges des débuts à éviter

    28 janvier 2024
    Eviter la jalousie dans la fratrie recomposée

    Famille recomposée : peut-on éviter la jalousie ?

    4 juin 2023
    Faire un bébé en famille recomposée

    Faire un bébé en famille recomposée

    9 février 2025
  • Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère : “Il n’y a pas à réussir sa beau-parentalité, pas de trophée à décrocher… On peut s’autoriser à être soi !”

    “Figurante”, c’est l’histoire d’une jeune femme devenue belle-mère avant de devenir mère. Ses espoirs et les douches froides, ses questionnements et les incompréhensions dans le couple, les mouvements de fonds imperceptibles et le raz-de-marée de l’adolescence… Ce journal intime illustré nous fait plonger dans les ressentis d’Anne-Laure – y compris les plus inavouables. Une BD forte et réconfortante à la fois, dans laquelle ses autrices démontrent subtilement la complexité du rôle pour mieux dénoncer la pression qui pèse sur les belles-mères. Et ainsi alléger au passage, le cœur de toutes celles qui se reconnaîtront sous les traits et les émotions Anne-Laure. Les Nichées : Comment est née l’idée de « Figurante« ,…

    Lire Plus

    A lire aussi...

    Oser s'affirmer en tant que belle-mère en famille recomposée

    Belle-mère : pourquoi c’est parfois si dur de s’affirmer (et comment y remédier)

    16 mars 2026
    4 a priori qui alimentent les conflits en famille recomposée

    Famille recomposée : ces 4 a priori qui font flamber les conflits

    17 avril 2026

    Micro-agressions, hyperconnexion… Ces pièges qui tuent le couple à petit feu

    21 février 2024
12345
Description de la bannière
loader

Votre adresse mail ne sera utilisée que pour vous envoyer la newsletter ou les actualités des Nichées. Vous pourrez à tout moment vous désinscrire via le lien présent dans chaque newsletter.

Nos sujets

#3questionspourcomprendre #Actu #Argent #beau-parent #Conflit #enfant #enfants #parent #psycho 3questionspourcomprendre Actu Beau-père Belle-mère communication Couple Enfants Ex Les livres qui aident Mère Noël Père Rencontre Réponse d'expert Résidence alternée Séparation vacances

Les grands dossiers des Nichées

Vivre en famille recomposée

Famille recomposée : le grand mal-être des belles-mères

Dossier spécial : se désengager en famille recomposée

Faire un bébé en famille recomposée

Famille recomposée : je ne me sens pas chez moi

Conflit de loyauté : notre guide spécial

 

Les Nichées

Données personnelles

Qui sommes-nous ?

Nos accompagnements pour famille recomposée

Médias : on parle de nous

Appels à témoignage

S’inscrire à la newsletter

Contact

Les Nichées - 2026
Gérer le consentement aux cookies
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
L’accès ou le stockage technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’internaute.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer {vendor_count} fournisseurs
  • En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}