Et si vos blocages ne vous appartenaient pas ? L’impact caché des secrets de famille
Vous avez déjà ressenti une peur ou une émotion “trop forte” sans raison ? Et si elle venait d’un secret de famille ? Dans son “Livre des Secrets de famille”, Caroline Derumigny, psycho-analyste clinicienne spécialisée en psychogénéalogie, donne des clés pour aider à comprendre les signes et l’impact de ces non-dits de génération en génération. Les Nichées : Pourquoi un livre sur les secrets de famille ? Caroline Derumigny : Quand les personnes que j’accompagne ont des blocages (ils tournent en rond en séance, ils bottent régulièrement en touche sur certains sujets), j’utilise l’hypnose ericksonienne : je soulève le tapis pour déterrer des cadavres. Et je cherche à comprendre ce…
Belle-mère : pourquoi c’est parfois si dur de s’affirmer (et comment y remédier)
Exprimer ce que vous voulez, poser des limites, dire stop… S’affirmer, ça a l’air simple sur le papier. Mais au quotidien en famille recomposée, c’est beaucoup, beaucoup plus compliqué pour les belles-mères. Explications et conseils pratiques pour enfin oser dire non et prendre votre place. S’affirmer, ça veut dire quoi pour vous ? Nous n’avons pas tous la même définition, mais surtout, les petites filles d’hier n’ont pas forcément été encouragées dans leur éducation à le faire. Résultat : les femmes d’aujourd’hui peinent parfois à le voir comme quelque chose de positif, ou a minima, un exercice absolument nécessaire pour prendre soin d’elles. Pourtant, dans certaines situations “challengeantes” (coucou la…
Famille recomposée : quel est l’âge idéal auquel les enfants s’adaptent plus facilement ?
Avec des tout petits, c’est facile, avec des ados, c’est chaud ? C’est souvent ce que se disent les parents et il y a bien une part de vrai dans l’affaire : les enfants ont plus ou moins de facilité à s’adapter à la vie en famille recomposée en fonction de leur âge. Mais la maturité et le nombre de bougies ne font pas tout, loin de là. On vous explique ce qu’ils vivent et ressentent en fonction de leur âge, avec des conseils adaptés. Les petits enfants (0-5 ans) et la découverte de la famille recomposée Le petit enfant a une compréhension limitée des dynamiques familiales et il s’adapte…
Comment réagir face à un enfant qui s’oppose tout le temps ?
Votre enfant ou votre bel-enfant n’écoute rien ? N’en fait qu’à sa tête et s’oppose systématiquement aux adultes à la maison ? Parce que les refus d’obéir et les provocations à répétition peuvent créer de fortes tensions, le Professeur Alan Kazdin a élaboré une méthode qui permet d’amener chez l’enfant des changements positifs et durables. Sans stresser, ni crier. On vous explique. Vous avez demandé, expliqué, ordonné, grondé, puni. Vous avez répété 10 fois, 20 fois. Et vous êtes à bout… Pourquoi certains enfants s’opposent sans cesse ? Pourquoi le quotidien – passer et rester à table, se brosser les dents, faire ses devoirs, mettre son manteau, ranger ses vêtements…
Conflit de loyauté en famille recomposée : notre guide pour le comprendre et agir
C’est le mal silencieux des familles recomposées. Le conflit de loyauté, c’est ce tiraillement invisible, souvent mal identifié et mal interprété, qui empêche les enfants de se sentir bien avec leurs deux parents. Un conflit interne ravageur, dont ils ont très rarement conscience, et qui vient mettre le reste de la tribu à rude épreuve. Difficultés à s’attacher, voire rejet du nouveau conjoint et de ses enfants, rupture avec un parent, sentiment d’écartèlement entre deux loyautés, “gel émotionnel”… ses conséquences sont aussi nombreuses que ses manifestations. Et souvent, tout aussi sournoises ! Sarah, de LaDouceurDesHérissons, conférencière et thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des belles-mères en famille recomposées, vous propose un guide…
Mon ex refait sa vie, comment éviter les pièges du conflit de loyauté à mon enfant ?
Si un parent est en paix avec l’idée d’une recomposition, s’il accepte que son ex refasse sa vie sans nourrir de rancœur ou de tristesse non digérée, alors l’enfant n’aura pas besoin de porter cette charge émotionnelle à sa place. Le plus beau cadeau qu’un parent puisse offrir à son enfant, c’est donc de prendre soin de lui-même pour lui éviter tout conflit de loyauté et pouvoir mieux l’accompagner face aux changements de sa vie. Un enfant capte tout. S’il sent que son bien-être chez l’autre parent réveille quelque chose chez son père ou sa mère, il peut développer une culpabilité inconsciente et s’interdire de s’attacher à un beau-parent, ou…
