Les secrets des familles recomposées qui durent
Existe-t-il une recette miracle pour que sa famille recomposée fonctionne ? Un mode d’emploi infaillible pour que tout le monde s’entende et soit heureux dans la nouvelle tribu ? Bien sûr que non ! En revanche, Gloria Repond Azinhaga – docteur en psychologie et auteure d’une thèse et d’un livre sur les familles recomposées – a, au fil de ses enquêtes et entretiens, identifié des points communs parmi les familles qui parviennent à des recompositions durables. Voici ses 4 clés de réussite. 1- Une bonne coparentalité Gloria Repond Azinhaga: “Une bonne coparentalité, c’est faire équipe, c’est aller dans le même sens pour le bien de l’enfant. Et on ne s’en…
Famille recomposée : ces 4 a priori qui font flamber les conflits
Au moindre désaccord, c’est l’explosion au sein de votre tribu ? Avec les enfants, votre conjoint, voire les ex, les sujets ne manquent pas pour rentrer dans des conflits ouverts… et épuisants. Savez-vous que certains biais dans notre façon de considérer les autres viennent nourrir les incompréhensions, les frustrations et enflammer les situations familiales ? En voici 4 fréquents, tirés du livre “Accepter le conflit pour adoucir sa vie” de Franck Martin. Ils vous aideront à mieux comprendre l’origine de ces explosions et comment éviter de mettre le feu aux poudres. Qu’il est difficile de dire les choses avec justesse et empathie (et d’être entendu.e, aussi) quand des sentiments forts…
Ces 5 types de personnes qui transforment une séparation en enfer
Les séparations occasionnent leur lot de souffrances et de conflits, au moins temporairement. Mais quand la majorité des relations s’apaisent avec le temps, certaines personnes ne décolèrent pas. Et il suffit parfois d’un rien pour relancer les menaces, les mensonges et les clashs en tout genre. Pourquoi ? Comment fonctionnent ces personnalités difficiles ? L’éclairage de l’Américain Bill Eddy, spécialiste des personnalités hautement conflictuelles. Ils seraient 10%. Pour l’avocat et thérapeute Bill Eddy, auteur de “Les 5 types de personnes qui peuvent vous gâcher la vie”, une personne sur 10 dans le monde relève d’une personnalité hautement conflictuelle. Leur point commun de ces 10% ? Ils mentent, ils accusent, ils…
Et si vos blocages ne vous appartenaient pas ? L’impact caché des secrets de famille
Vous avez déjà ressenti une peur ou une émotion “trop forte” sans raison ? Et si elle venait d’un secret de famille ? Dans son “Livre des Secrets de famille”, Caroline Derumigny, psycho-analyste clinicienne spécialisée en psychogénéalogie, donne des clés pour aider à comprendre les signes et l’impact de ces non-dits de génération en génération. Les Nichées : Pourquoi un livre sur les secrets de famille ? Caroline Derumigny : Quand les personnes que j’accompagne ont des blocages (ils tournent en rond en séance, ils bottent régulièrement en touche sur certains sujets), j’utilise l’hypnose ericksonienne : je soulève le tapis pour déterrer des cadavres. Et je cherche à comprendre ce…
Belle-mère : pourquoi c’est parfois si dur de s’affirmer (et comment y remédier)
Exprimer ce que vous voulez, poser des limites, dire stop… S’affirmer, ça a l’air simple sur le papier. Mais au quotidien en famille recomposée, c’est beaucoup, beaucoup plus compliqué pour les belles-mères. Explications et conseils pratiques pour enfin oser dire non et prendre votre place. S’affirmer, ça veut dire quoi pour vous ? Nous n’avons pas tous la même définition, mais surtout, les petites filles d’hier n’ont pas forcément été encouragées dans leur éducation à le faire. Résultat : les femmes d’aujourd’hui peinent parfois à le voir comme quelque chose de positif, ou a minima, un exercice absolument nécessaire pour prendre soin d’elles. Pourtant, dans certaines situations “challengeantes” (coucou la…
Famille recomposée : quel est l’âge idéal auquel les enfants s’adaptent plus facilement ?
Avec des tout petits, c’est facile, avec des ados, c’est chaud ? C’est souvent ce que se disent les parents et il y a bien une part de vrai dans l’affaire : les enfants ont plus ou moins de facilité à s’adapter à la vie en famille recomposée en fonction de leur âge. Mais la maturité et le nombre de bougies ne font pas tout, loin de là. On vous explique ce qu’ils vivent et ressentent en fonction de leur âge, avec des conseils adaptés. Les petits enfants (0-5 ans) et la découverte de la famille recomposée Le petit enfant a une compréhension limitée des dynamiques familiales et il s’adapte…
