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Ressources pour familles recomposées et parents séparés

  • Questions sur la famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Famille recomposée : ces questions que l’on se pose (sans oser l’avouer)

    Vous êtes nombreux maintenant à écrire aux Nichées pour partager vos interrogations et vos doutes. Certaines questions reviennent très fréquemment. Elles parlent souvent des difficultés à trouver sa place en tant que beau-parent, à vivre un minimum sereinement en famille recomposée, et fréquemment aussi, de la culpabilité de ne pas faire assez ou assez bien. Parce qu’elles sont en général rassurantes, nous avons décidé de partager nos réponses, éclairées par l’expertise de psy et de spécialistes qui se sont penchés sur ces questions. Je n’aime pas mes beaux-enfants, c’est grave ? Que tout le monde se rassure : personne n’est “obligé” d’aimer qui que ce soit. Et ce n’est pas…

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    Derrière les "tu n'es pas ma mère... Tu n'es pas mon père"

    Derrière les « Tu n’es pas ma mère… Tu n’es pas mon père… »

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  • Favoriser l'entente entre les enfants de la famille recomposée
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Comment favoriser une bonne entente au sein d’une fratrie recomposée ?

    Les relations entre les enfants des familles recomposées sont rarement de tout repos, pour eux, comme pour leurs parents. Surtout au début de la vie en commun. Si les disputes sont normales et inévitables, nous rêvons tous qu’en naisse une fratrie unie, complice et joyeuse. Que faire pour encourager de bonnes relations entre les enfants ? Elena Goutard, coach parentale et auteure de « Mon P’tit Cahier Frères et soeurs » nous donne ses conseils pour donner un coup de pouce à la nouvelle fratrie. Les Nichées : Comment peut-on encourager la naissance d’une vraie complicité ?Elena Goutard : La complicité est difficile quand les enfants se voient comme des adversaires ou…

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    4 a priori qui alimentent les conflits en famille recomposée

    Famille recomposée : ces 4 a priori qui font flamber les conflits

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  • Parent solo

    Maman solo : comment équilibrer sa relation avec son enfant ?

    C’est le grand défi des parents solo : comment être responsable d’un ou de plusieurs enfants, tous les jours, sans faillir et sans se perdre ? Comment être disponible tout en préservant du temps et de l’espace pour soi ? Parce que cet équilibre est fondamental pour les parents comme pour les enfants, nous avons posé la question à Amandine Maddi, coach et ancienne maman solo. Comment trouver la bonne distance quand on est maman solo pour être présente quoi qu’il arrive auprès de son ou de ses enfants sans se perdre ? Amandine Maddi : “Il convient d’abord de se rappeler qu’avant d’être une maman, vous êtes avant tout…

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    Parent solo : osez demander de l’aide !

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  • Eviter la jalousie dans la fratrie recomposée
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Famille recomposée : peut-on éviter la jalousie ?

    La recomposition vient bousculer les repères familiaux et la vie de chacun de ses membres, et des tensions apparaissent souvent entre les enfants de la nouvelle fratrie recomposée. En tant que parent, vous souhaitez que tout le monde s’entende, bien sûr ! Pourtant, il faudrait pouvoir accepter que la jalousie est normale… et même bénéfique parfois, comme l’explique la coach parentale Elena Goutard qui nous donne aussi ses conseils pour préserver le bien-etre des enfants dans la famille recomposée. Les Nichées : Qu’est-ce que la jalousie au juste ? Elena Goutard : La jalousie dans une fratrie est une émotion qui provient d’un sentiment de peur ou d’insécurité généré par…

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  • Comment savoir si mon enfant est manipulé par son autre parent ?
    Parent séparé

    Mon enfant est-il manipulé par son autre parent ?

    Ses réactions vous surprennent ? Ses mots ne vous semblent plus les siens ? De la distance s’instaure ? Vous avez peur que votre enfant soit manipulé par son autre parent et que votre relation en pâtisse… Si votre crainte est normale – qui n’a pas peur de perdre l’amour de ses enfants ? – les signes de l’emprise ne sont pas toujours ceux que l’on croit chez un enfant. Bruno Humbeeck, psychopédagogue et chercheur en sociopédagogie, nous aide à démêler le vrai du faux en décryptant les réactions de nos enfants face à la séparation. Si votre enfant prend toujours la défense de son autre parent  Vous avez l’impression…

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  • La psychogénéalogie au secours des familles recomposées
    Infos pratiques,  Ressources

    La psychogénéalogie au secours des familles recomposées

    Des parents, un ou deux beaux-parents, des quasi, des demis ou des frères et sœurs tout courts, sans compter des grands-parents et des cousins en pagaille… Parce qu’une famille recomposée ça peut être difficile à expliquer et à visualiser, un enfant peut vite être perdu. Et peiner à trouver sa place. C’est justement en lui montrant quelle est la sienne dans la famille élargie que la psychogénéalogie peut l’aider à se construire et vivre plus sereinement. Explications avec la psycho-analyste clinicienne Caroline Derumigny. En quoi la psychogénéalogie peut-elle aider les enfants des familles recomposées ? Caroline Derumigny : “La psychogénéalogie est intéressante dans le cas des familles recomposées parce que,…

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