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Ressources pour familles recomposées et parents séparés

  • Livres,  Ressources

    Une Epoque en or, l’épopée peu commune d’une belle-mère ordinaire

    Ce n’est pas si souvent qu’un roman met en scène une héroïne qui est à la ville, mère et belle-mère. Et si la famille recomposée n’y occupe pas le devant de la scène, ses particularités irriguent ce récit riche en rebondissements et en punchlines irrésistibles. Voici pourquoi on a aimé “Une Epoque en or”, le nouveau livre de Titiou Lecoq. Une Epoque en or n’est pas un roman sur les belles-mères. C’est un roman dont l’héroïne principale, Chloé, est belle-mère, fait suffisamment rare pour être relevé. Mais c’est un roman qui parle de beaucoup d’autres choses : de relations transgénérationnelles, de secrets de famille, de dérèglement climatique et de collapsologie,…

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    Campagne financement livre ZOZ

    Et si vous leur offriez le livre de Zoz, la mini-enquêtrice à la famille recomposée XXL ?

    3 mars 2026
  • belle-mère épuisée : et si la solution était de se désengager
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère épuisée : et si vous désengager était la solution ?

    Vous ne trouvez pas votre place auprès de vos beaux-enfants ? Ils vous rejettent sans cesse ? Vous n’en pouvez plus et votre couple en pâtit ? Avant de vous demander s’il faut continuer à subir ou partir, sachez qu’une troisième voie existe : vous mettre en retrait pour redonner à votre conjoint 100% du rôle parental à la maison. On vous explique comment faire concrètement et sans heurts… et tout ce que vous avez à y gagner. Quand Myriam a rencontré les deux garçons de son amoureux, elle était très enthousiaste à l’idée de devenir belle-mère. Et un peu stressée aussi face au rôle qui l’attendait. Parce que comme…

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    21 février 2024
  • Témoignage serial belle-mère
    Ressources,  Témoignages

    Frédérique, trois fois belle-mère : “On est jugées partout, tout le temps”

    “Cette fois, c’est terminé.” A 55 ans, après 3 expériences en famille recomposée, on ne l’y reprendra plus, Frédérique ! Mais avec 30 ans d’expérience, cette “serial belle-mère” a fait le plein de convictions et de conseils à destination des jeunes femmes prêtes à vivre en famille recomposée. Elle en a même fait un livre. Rencontre. Devenue belle-mère à 23 ans alors qu’elle n’avait pas encore d’enfant, mariée à 24… Frédérique a connu en 30 ans, 3 couples et 3 recompositions différentes. Avec une belle-fille d’abord, deux belles-filles ensuite et 4 beaux-enfants (nés de 3 mères différentes) pour sa dernière histoire. Et elle qui est aujourd’hui mère – et même…

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    3 conseils pour adoucir la rentrée des parents séparés

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    3 septembre 2023
  • Les familles recomposées heureuses, ça existe ?
    Famille recomposée,  The Belle-mère diary

    “Mais ça existe des familles recomposées heureuses ?” Ce que je réponds d’après mon expérience de belle-mère

    C’est la question numéro 1 que l’on me pose quand je parle des Nichées ou simplement des familles recomposées. Comme si on était passé en quelques années du grand silence radio sur le sujet à une image très dark, où les histoires de recomposition finissent mal après d’horribles souffrances à tous les étages. Pourtant, je vous le confirme : les familles recomposées heureuses, ça existe. Mais… Avant de poursuivre après ce “mais”, je vais vous poser une question. Connaissez-vous des familles heureuses ? Oui ? Comme moi ! Et pour combien d’entre elles, seriez-vous tenté.e d’ajouter un “mais” si vous deviez raconter leur histoire ? Ben voilà, quand on parle…

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  • Oser s'affirmer en tant que belle-mère en famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Belle-mère : pourquoi c’est parfois si dur de s’affirmer (et comment y remédier)

    Exprimer ce que vous voulez, poser des limites, dire stop… S’affirmer, ça a l’air simple sur le papier. Mais au quotidien en famille recomposée, c’est beaucoup, beaucoup plus compliqué pour les belles-mères. Explications et conseils pratiques pour enfin oser dire non et prendre votre place. S’affirmer, ça veut dire quoi pour vous ? Nous n’avons pas tous la même définition, mais surtout, les petites filles d’hier n’ont pas forcément été encouragées dans leur éducation à le faire. Résultat : les femmes d’aujourd’hui peinent parfois à le voir comme quelque chose de positif, ou a minima, un exercice absolument nécessaire pour prendre soin d’elles. Pourtant, dans certaines situations “challengeantes” (coucou la…

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    24 mars 2024
  • Ce que subissent les belles-mères en famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    “La famille recomposée est l’un des rares endroits dans la vie où un adulte se retrouve à subir autant les fonctionnements et décisions des autres”

    Avec “Chères Marâtres”, Solenn Bardet met en lumière le quotidien compliqué et les difficultés trop souvent tues des belles-mères. Un livre à glisser entre toutes les mains pour mieux comprendre les dynamiques complexes et parfois invisibles des familles recomposées. Les Nichées : Pour votre livre, vous avez interviewé des dizaines de “marâtres” et retracé l’histoire de 8 d’entre elles. Comment décririez-vous les parcours de ces femmes ? Solenn Bardet : J’ai eu l’idée d’écrire ce livre en 2018, j’étais alors en promo pour un précédent ouvrage et je me déplaçais beaucoup. Et il y a eu une période assez étonnante pendant laquelle, que ce soit dans le train, chez le médecin,…

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    Désamorcer le conflit de loyauté quand on est beau-parent

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