« Je suis fatiguée de la famille recomposée… » Faire face quand on n’en peut juste plus
Avis de grosse fatigue ! Il y a des jours comme ça, où la lassitude prend le dessus. Ce n’est pas qu’on ne s’aime plus, ou qu’on ne croie plus à notre famille recomposée. C’est juste qu’elle nous épuise… et qu’on n’y arrive plus. Qu’est-ce qui se cache derrière cet épuisement ? Plongée dans les racines de ce mal-être diffus mais fréquent, pour savoir où aller chercher un second souffle. La fatigue organisationnelle Qui dit famille recomposée, dit souvent enfants qui naviguent d’une maison à l’autre, plus ou moins régulièrement. Avec pour corollaire des sacs à préparer, des affaires à rassembler, des retours à anticiper, des trajets à prévoir… Une…
Nos Noëls sans nos enfants
C’est l’épreuve ultime du parent séparé : ces fêtes de fin d’année où l’on se retrouve coupés d’eux, privés de leurs yeux qui brillent et de leurs petits chaussons glissés sous le sapin. Comment les parents “seuls” passent-ils Noël pour ne pas déprimer ? Que font-ils à l’heure où leurs enfants déballent leurs cadeaux ? Comment vivent-ils ces moments redoutés ? Notre rédactrice Coralie et deux lectrices témoignent des tactiques anti-blues qu’elles ont testées et validées ! Mon premier Noël sans mes enfants (et comment j’ai survécu) C’était le premier Noël après la séparation, le déménagement, le grand chamboulement. Je me souviens avoir accepté le découpage des vacances, un peu…
Faire (ou pas) un bébé en famille recomposée : ce que disent nos peurs
Vous vous sentez étrangement réticent.e à l’idée de devenir parent dans votre nouvelle famille recomposée ? Votre partenaire ne semble pas emballé.e à l’idée de faire un bébé ? Vous ne comprenez pas, voire vivez mal, ces hésitations ? Nos peurs et réticences à (re)devenir parents n’ont souvent rien à voir avec l’amour que l’on porte à l’autre, bien au contraire. Une psychologue nous aide à voir clair dans les peurs qui nous habitent. Emmanuelle Drouet, psychologue, mère et belle-mère, le dit tout de go : le plus important n’est pas tant ce que nos peurs disent, que ce qu’elles ne disent pas. “Rappelez-vous que nos peurs ou réticences à…
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Faire un bébé en famille recomposée : 4 questions pour savoir si on est prêts
Belle-mère : “Il n’y a pas à réussir sa beau-parentalité, pas de trophée à décrocher… On peut s’autoriser à être soi !”
Famille recomposée : “Je suis épuisé.e d’être tiraillé.e entre mon couple et mon enfant”
Famille recomposée : “Et si l’on faisait un bébé ?”
Dans chaque famille, la question de faire un enfant relève d’une décision très intime, très personnelle. Mais en famille recomposée, ce choix est peut-être encore plus délicat… Comment savoir si c’est le bon moment ? Si les enfants sont prêts ? Pour la psychologue Emmanuelle Drouet, la vraie question à se poser est plutôt : “comment pourrons-nous être de bons parents et une bonne famille pour ce bébé ?” Et ça change tout ! Pourquoi dites-vous qu’il vaut mieux, au moment de se poser la question d’un nouveau bébé, de ne pas penser en termes de “bon moment” ? Emmanuelle Drouet : “Je crois que la question n’est pas tant…
Parent solo : osez demander de l’aide !
Une charge mentale énorme et des temps pour souffler riquiquis… Les parents solos passent leur vie à courir après le temps et peuvent vite s’épuiser physiquement, mentalement, mais aussi émotionnellement quand ils ne parviennent pas à s’extraire d’un huis clos de la famille monoparentale. Quels sont les signes qu’il est temps de demander de l’aide ? Vers qui se tourner ? Les réponses de la psychanalyste et coach Amandine Maddi. Les Nichées : La charge mentale d’un parent solo est énorme. Comment savoir quand c’est trop ? Amandine Maddi : Le burn out n’est pas réservé au monde du travail, il existe aussi chez les parents et notamment chez les…
Séparation : 5 conseils pour préserver les enfants
La séparation de ses parents est toujours pour un enfant un véritable séisme, parce qu’elle signe la fin du monde qu’il a connu depuis sa naissance. Voici quelques comportements à adopter (ou à éviter) pour l’accompagner dans cette phase difficile et minimiser le choc de la séparation. 1- Comprendre à quel point la séparation est difficile pour l’enfant La rupture parentale marque pour l’enfant une rupture “avec le temps d’avant”, celui où il pouvait avoir son père et sa mère, ensemble, avec lui. “Quand ses parents se séparent, l’enfant se retrouve, lui, séparé du couple de ses parents. Il sait instinctivement qu’il lui faudra, maintenant, toujours compter avec un absent”,…
