Elyane Vignau
Journaliste depuis plus de 20 ans, ancienne rédactrice en chef de Psychologies.com, je m'intéresse depuis toujours aux questions familiales et la psycho au sens large. Je suis moi-même mère et belle-mère et partage ici les meilleurs conseils d'experts pour vivre le plus sereinement possible le quotidien de parent séparé, que vous viviez en famille monoparentale ou recomposée.
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Familles recomposées : à qui parler quand ça ne va plus ?
Votre sœur en a assez de vous écouter, vos copines ne vous comprennent pas ? Les problématiques que rencontrent les membres d’une famille recomposée sont parfois difficiles à saisir de l’extérieur. Quand plus rien ne va dans la tribu et/ou dans le couple, vers qui se tourner ? Eléments de réponses en fonction de votre situation. Vous avez besoin de vider votre sac Dans ces cas-là, Internet est sans doute votre premier réflexe. Les lieux de prédilection pour s’épancher en tout anonymat : les forums. Ceux de Doctissimo ou Psychologies.com ont des rubriques dédiées aux familles recomposées mais d’autres, comme ceux d’Auféminin, MagicMaman ou autres ont aussi de nombreuses discussions…
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Louis ne ressemble pas à son frère : la fratrie recomposée à hauteur d’enfant
Louis a 8 ans, c’est un beau garçon au teint de soleil, comme son papa. Louis a un petit frère Arthur qui lui, a la peau aussi claire que ses yeux et ses cheveux, comme son papa à lui. Mais puisqu’ils sont frères, pourquoi ne se ressemblent-ils pas tant que ça ? Voilà qui le tracasse, Louis, et le rend triste. Et c’est bien normal car derrière la question de la ressemblance se dessine la question du lien, de ce qui construit une famille, ce qui fait deux frères, de ce qui se « voit » quand l’attachement, l’amour, la vie commune et les souvenirs futurs, eux, ne peuvent pas s’observer dans…
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Ces nouvelles belles-mères qui veulent trop bien faire
L’enfer est pavé de bonnes intentions. Les premiers pas d’une belle-mère en famille recomposée également. Voici trois pièges fréquents où vouloir trop en faire est tentant… mais risqué ! Explications et conseils de psy pour éviter les ornières. 1- En faire trop pour que tout le monde s’aime L’amour donne des ailes… mais nous engage, parfois aussi, dans des promesses difficiles à tenir. Bien sûr, sur le papier, il nous semble naturel d’aimer les enfants de l’homme que l’on aime. Mais dans la réalité, l’amour ne se décrète pas. Toutes les belles-mères n’aiment pas spontanément et naturellement leurs beaux-enfants dès le jour de la rencontre (d’ailleurs, personne ne songerait à…
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Pourquoi les pères en famille recomposée peuvent paraître lâches
Ils ne prendraient jamais position, laisseraient les conflits s’envenimer sans intervenir… Cela revient souvent dans les discussions entre belles-mères : les pères en famille recomposée seraient de grands lâches ! Le psychiatre Christophe Fauré, dans son ouvrage sur la recomposition Comment t’aimer, toi et tes enfants ?, parle lui de “noyade émotionnelle”. En question : un comportement que l’on associe à de la lâcheté mais qui révèle surtout une mauvaise gestion du stress relationnel et qui leur fait minimiser ou fuir les conflits. Dans les discussions entre belles-mères, sur les forums dédiés, nous retrouvons souvent la même plainte : des mères, des belles-mères qui fustigent le comportement de leur conjoint,…
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Séparation : 5 conseils pour préserver les enfants
La séparation de ses parents est toujours pour un enfant un véritable séisme, parce qu’elle signe la fin du monde qu’il a connu depuis sa naissance. Voici quelques comportements à adopter (ou à éviter) pour l’accompagner dans cette phase difficile et minimiser le choc de la séparation. 1- Comprendre à quel point la séparation est difficile pour l’enfant La rupture parentale marque pour l’enfant une rupture “avec le temps d’avant”, celui où il pouvait avoir son père et sa mère, ensemble, avec lui. “Quand ses parents se séparent, l’enfant se retrouve, lui, séparé du couple de ses parents. Il sait instinctivement qu’il lui faudra, maintenant, toujours compter avec un absent”,…
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Un congé maternité bientôt 2 fois plus long pour les mamans solos en Espagne ?
32 semaines au lieu de 16… Le Tribunal Supérieur de Justice de Catalogne, en Espagne, a accordé à une mère célibataire le droit de prendre à la suite de son congé maternité les semaines de congés qui auraient été accordées au papa. Une question d’équité, comme le défendait la jeune maman à l’origine de la demande, qui pourrait bien bénéficier à toutes les familles monoparentales du pays. Ce n’était pas la première en ce sens mais la décision du Tribunal de Catalogne, en ce début d’année 2023, a beaucoup fait parler d’elle et suscité bien des espoirs chez les parents solos espagnols, à plus de 80% féminines ! Une maman…
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Parents séparés : comment réagir aux phrases qui tuent des enfants ?
Les secousses de la séparation n’épargnent pas les enfants dont les mots peuvent parfois se révéler bien cruels. “Je ne veux plus vivre avec toi”, “Je veux que tu te remettes avec maman” et “J’en ai rien à faire, t’es pas mon père” arrivent dans le top 3 de ces petites phrases qui font des dégâts dans le coeur des adultes mais qui sont surtout le signe d’une difficulté qui n’est pas encore dépassée chez l’enfant. Maëlys Le Levreur, éducatrice et formatrice, fondatrice de My Little Coaching, vous dit comment leur répondre (et accuser le coup en douceur…) « Je veux plus vivre avec toi ! Ramène-moi chez papa/maman !…
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Les familles monoparentales galèrent toujours plus à se loger
La Fondation Abbé Pierre vient de rendre son rapport 2023 sur l’état du mal-logement en France. Cette 28ème édition pointe les toujours très grandes difficultés des parents solos – surtout des mères célibataires – pour se loger correctement. Et livre un état des lieux alarmant. Des logements trop chers pour les parents solos Sans surprise, le logement est et reste le poste de dépenses le plus élevé des foyers français et sa part continue d’augmenter. Avec la hausse des prix de l’immobilier et des loyers, la situation est devenue particulièrement problématique dans de nombreuses villes françaises. La Fondation Abbé Pierre a ainsi étudié 24 villes, petites, moyennes ou appartenant à…
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Résidence alternée : la drôle de vie des parents séparés
Environ 12% des parents séparés d’aujourd’hui sont des parents “alternants”. Une semaine sur deux (ou quasi) sans leurs enfants, une semaine avec. Si la résidence alternée a beaucoup été discutée pour les enfants, on s’était jusqu’à présent peu penché sur le vécu des parents. C’est ce qu’a fait Benoît Hachet, sociologue, pendant de nombreuses années. De ses recherches, il a tiré un livre Une semaine sur deux : comment les parents séparés se réinventent (Les Arènes), qui revient sur les principaux résultats de son enquête. Et bonne nouvelle : les parents alternants vont plutôt bien, merci pour eux ! Vous avez rencontré des dizaines de parents séparés dont les enfants…
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Chez Moi et Mes enfants, l’espace qui veut rompre l’isolement des parents solos à Paris
Ce tiers-lieu parisien, ouvert à tous, est spécialement adapté aux familles monoparentales. Un lieu convivial qui offre des temps de répit aux parents solos, mais aussi un lieu de rencontres, de coworking et d’ateliers, pour booster sa vie pro et perso, et favoriser la cohésion familiale. Visite guidée avec Olivia Barreau, fondatrice et directrice générale de l’association Moi et Mes enfants. Pourquoi avoir créé l’association Moi et mes enfants ? Olivia Barreau : J’ai créé cette association en 2017 pour répondre à des difficultés auxquelles je me suis retrouvée personnellement confrontée en tant que maman solo, et que je n’avais pas du tout anticipées. Et pour lesquelles, sur le moment,…
