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Le mag des parents séparés et des familles recomposées

  • Mes secrets fatigue famille recomposée
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Mes secrets pour me rebooster quand je n’en peux plus de la famille recomposée

    Je vais être franche : je les aime tous beaucoup et j’aime notre famille. Mais parfois, je trouve le quotidien en famille recomposée difficile, la vie tous ensemble fatigante. Avec le temps, j’ai trouvé des petits trucs qui me font du bien. Les voici, en vrac et dans le désordre. 1- Je passe quelques heures ou quelques jours seule avec moi-même L’objectif est facile à deviner : faire ce qui me plaît vraiment, à moi et rien qu’à moi, juste pour mon plaisir. Ce qui veut dire parfois ne rien faire du tout ! Est-ce que c’est aussi facile à faire qu’à dire ? Pas du tout, quand on est…

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  • Famille recomposée : quand on n'en peut juste plus
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    « Je suis fatiguée de la famille recomposée… » Faire face quand on n’en peut juste plus

    Avis de grosse fatigue ! Il y a des jours comme ça, où la lassitude prend le dessus. Ce n’est pas qu’on ne s’aime plus, ou qu’on ne croie plus à notre famille recomposée. C’est juste qu’elle nous épuise… et qu’on n’y arrive plus. Qu’est-ce qui se cache derrière cet épuisement ? Plongée dans les racines de ce mal-être diffus mais fréquent, pour savoir où aller chercher un second souffle. La fatigue organisationnelle Qui dit famille recomposée, dit souvent enfants qui naviguent d’une maison à l’autre, plus ou moins régulièrement. Avec pour corollaire des sacs à préparer, des affaires à rassembler, des retours à anticiper, des trajets à prévoir… Une…

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  • Mauvaises raisons de faire un bébé en famille recomposée
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    5 mauvaises raisons de faire un enfant en famille recomposée

    S’il y a 1001 merveilleuses raisons d’offrir au nouveau couple et à la famille recomposée un enfant commun, il existe aussi des motivations moins louables à lancer un projet bébé ! Héritières d’idées reçues ou de rivalités douloureuses, elles ne devraient exercer aucune pression sur le désir d’enfant du couple. Et pourtant… Merci à Emmanuelle Drouet, psychologue et autrice, pour son éclairage 1 – Ce bébé va enfin souder la famille recomposée ! “On va enfin être une famille !” pouvez-vous penser… Sans enfant “à nous”, pas de “vraie” famille ? C’est un sentiment assez largement partagé. L’envie de “refaire” famille autour d’un bébé à soi, quoi de plus naturel…

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  • Préparer l'arrivée de bébé en famille recomposée
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Bébé arrive ? Voici 5 conseils pour préparer les enfants en famille recomposée

    S’il faut 9 mois pour faire un bébé, ce temps est rarement de trop pour que des enfants deviennent de futurs grands frères ou grandes sœurs, sereins et heureux que la famille recomposée s’agrandisse. La psychologue Emmanuelle Drouet livre les conseils essentiels pour préparer le terrain et accueillir le bébé dans les meilleures dispositions possibles. 1- Impliquer les enfants de la famille recomposée dès la grossesse Le conseil d’Emmanuelle Drouet : “Il est important d’impliquer les enfants dans la grossesse, y compris nos beaux-enfants. Leur montrer les échographies, les impliquer dans le choix des prénoms en faisant des listes tous ensemble, leur demander les musiques à faire écouter au bébé,…

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  • Recomposer sans vivre ensemble
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Une famille recomposée sans vivre ensemble, c’est possible ?

    Emménager ensemble ou pas ? Attendre un peu, beaucoup, jusqu’à ce que les enfants soient grands ? Et si on s’est trompé, si vivre tous ensemble avec les enfants n’était pas une si bonne idée… Peut-on sauver son couple en repartant habiter chacun chez soi ? Tous les couples concernés par la famille recomposée se sont posés au moins une fois ces questions. La coach Estelle Jouquan nous aide à y voir clair dans ces questionnements difficiles et à trouver les bonnes réponses pour notre histoire. En famille recomposée, il y a souvent quelques hésitations avant de franchir le pas de l’emménagement tousensemble. Certainement plus que les premières fois, ou…

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  • Je n'arrive pas à traiter ses enfants comme les miens
    Famille recomposée,  Trouver sa place

    Je n’arrive pas à traiter ses enfants comme les miens

    C’est souvent l’objectif numéro 1 des beaux-parents, la recette pour beaucoup, d’une famille recomposée réussie. Mais derrière une volonté louable – ne pas faire de différence entre sa propre progéniture et les autres, mettre tout le monde à égalité tout le temps – se cache une masse de difficultés trop souvent tues et qui tiennent à des différences d’éducation, de valeur, de personnalité. 3 conseils testés et approuvés pour comprendre et savoir réagir (sans culpabiliser). Certains disent faire « exactement pareil » pour les uns et les autres. D’autres font leur maximum mais reconnaissent à demi-mots qu’ils n’y arrivent pas toujours. Et si l’on écoute les premiers concernés – les enfants des…

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    “Une famille recomposée ne peut pas se construire sereinement si les adultes se comportent comme des adolescents”

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