Elyane Vignau
Journaliste depuis plus de 20 ans, ancienne rédactrice en chef de Psychologies.com, je m'intéresse depuis toujours aux questions familiales et la psycho au sens large. Je suis moi-même mère et belle-mère et partage ici les meilleurs conseils d'experts pour vivre le plus sereinement possible le quotidien de parent séparé, que vous viviez en famille monoparentale ou recomposée.
Comment favoriser la cohabitation de plusieurs enfants dans une même chambre ?
C’est le lot de nombreuses familles recomposées : il n’y a parfois pas assez de chambres pour que chacun ait la sienne. Des frères et sœurs se retrouvent à partager la leur, mais parfois aussi, un enfant de l’un se retrouve dans la même chambre que l’enfant de l’autre. Une situation parfois difficile à vivre pour les jeunes. Comment les aider à se sentir bien dans cet espace partagé ? Les conseils d’Anne-Laure Rusak, décoratrice d’intérieur. Les Nichées : Comment aménager/décorer une chambre pour deux enfants ? Anne-Laure Rusak : Le partage de l’espace est extrêmement compliqué, d’autant plus pour deux enfants qui ne sont pas de la même fratrie. Les…
3 astuces pour adoucir la rentrée des parents séparés
Parents séparés, enseignants, psy… Sélection de trois conseils d’experts pour une rentrée des classes plus smooth… pour tout le monde ! 1/ Bien communiquer avec l’école A la rentrée, glisser dans le cahier de correspondance des enfants, un document avec les noms, prénoms et numéros de téléphone des parents, des beaux-parents éventuels, mais aussi les noms et classes des autres enfants de la famille qui sont dans la même école. Ce qui peut aider également : le calendrier de la garde alternée pour savoir quand l’enfant est chez papa ou chez maman. Et si besoin, prendre rendez-vous pour en parler de vive voix. C’est souvent plus clair et plus simple…
J’emménage avec mon/ma partenaire et ses enfants
C’est une étape qui marque un tournant dans la vie d’un beau-parent ; quand on s’apprête à vivre ensemble, en famille recomposée. Mais que l’on emménage au domicile déjà occupé par l’un des deux partenaires, ou dans un logement « neuf », il n’est pas toujours évident de se sentir chez soi sous ce nouveau toit à partager. Les conseils de la décoratrice d’intérieur Anne-Laure Rusak pour aménager, décorer… et s’approprier tous ensemble et en douceur ce nouveau cocon. Les Nichées : Que faire pour se sentir chez soi dans un logement qui a été occupée par l’ex-mari ou l’ex-femme de son partenaire ? Anne-Laure Rusak : Si le logement est neuf,…
J’ai renoué avec mes beaux-enfants, des années après mon divorce
Vous vous êtes déjà demandé ce que les liens que vous tissez avec vos beaux-enfants deviendront quand ils seront plus grands ? S’ils résisteraient à la séparation de votre couple ? Si vos enfants respectifs resteraient en contact ? Christophe, lui, avait rêvé d’une « belle et grande famille recomposée« . A la fois, père et beau-père, s’était beaucoup investi auprès de ses beaux-enfants. La séparation les a éloignés mais pour sa plus grande joie, la vie les a à nouveau rapprochés… Il raconte. « J’ai rencontré Marie, mon ex-épouse, il y a 17 ans maintenant. Elle était divorcée avec deux jeunes enfants, Eve, 4 ans et Samuel, 7 ans à l’époque. De…
Comment favoriser une bonne entente au sein d’une fratrie recomposée ?
Les relations entre les enfants des familles recomposées sont rarement de tout repos, pour eux, comme pour leurs parents. Surtout au début de la vie en commun. Si les disputes sont normales et inévitables, nous rêvons tous qu’en naisse une fratrie unie, complice et joyeuse. Que faire pour encourager de bonnes relations entre les enfants ? Elena Goutard, coach parentale et auteure de « Mon P’tit Cahier Frères et soeurs » nous donne ses conseils pour donner un coup de pouce à la nouvelle fratrie. Les Nichées : Comment peut-on encourager la naissance d’une vraie complicité ?Elena Goutard : La complicité est difficile quand les enfants se voient comme des adversaires ou…
Faire (ou pas) un bébé en famille recomposée : ce que disent nos peurs
Vous vous sentez étrangement réticent.e à l’idée de devenir parent dans votre nouvelle famille recomposée ? Votre partenaire ne semble pas emballé.e à l’idée de faire un bébé ? Vous ne comprenez pas, voire vivez mal, ces hésitations ? Nos peurs et réticences à (re)devenir parents n’ont souvent rien à voir avec l’amour que l’on porte à l’autre, bien au contraire. Une psychologue nous aide à voir clair dans les peurs qui nous habitent. Emmanuelle Drouet, psychologue, mère et belle-mère, le dit tout de go : le plus important n’est pas tant ce que nos peurs disent, que ce qu’elles ne disent pas. “Rappelez-vous que nos peurs ou réticences à…
