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Le mag des parents séparés et des familles recomposées

  • Reprendre sa vie en main, avec ses enfants, après une séparation
    Parent séparé

    5 conseils pour reprendre sa vie en main, avec ses enfants, après une séparation ou un divorce

    La séparation décidée et actée, il faut désormais passer à l’étape suivante. Mais cette nouvelle vie à reconstruire, en solo avec les enfants, est une inconnue intimidante. Comment imaginer la suite malgré les incertitudes, les émotions fortes qui sont encore très présentes et les enfants qui sont très en demande ? Voici les conseils de Doriane Boudeville, psychopraticienne, pour poser les bases d’un quotidien neuf et serein, pour vous comme pour vos enfants. 1- Organiser rapidement le quotidien de l’après-séparation La déflagration de la séparation est parfois tellement forte que certains s’en trouvent sidérés… et incapables, un temps, d’aller de l’avant. Quand la tristesse l’emporte, aussi, se remettre en mouvement…

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    5 conseils pour aider les enfants à grandir avec parents séparés

    Grandir avec des parents séparés : 5 conseils pour aider son enfant

    10 janvier 2023
  • Disputes entre frères et soeurs
    Infos pratiques,  Ressources

    Disputes entre frères et sœurs : les parents doivent-ils intervenir ?

    Les raisons pour lesquelles des frères et sœurs se disputent sont nombreuses. Dans ces situations, les parents sont souvent confrontés à un dilemme : « Dois-je intervenir dans le conflit ou vaut-il mieux les laisser le résoudre par eux-mêmes ? » Pour répondre à cette question, il est nécessaire de comprendre quels sont les facteurs qui sous-tendent les disputes des enfants, à quoi elles servent et, le cas échéant, quand et comment intervenir. Par Alejandro Cano Villagrasa, Universidad Internacional de Valencia Les particularités des émotions enfantines La joie, la tristesse, la colère, la peur, la surprise et le dégoût sont les six émotions dites primaires, qui existent chez l’être humain dès les premiers stades…

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    5 défis de la famille recomposée que l’application Share(d) peut résoudre

    8 août 2024
  • Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Famille recomposée : ces 5 pièges des débuts à éviter

    Cette vie tous ensemble, vous en rêviez mais cela ne se passe pas vraiment comme prévu ? C’est bien normal quand deux familles – et deux histoires – se réunissent sous le même toit. Comment éviter les pièges des débuts et passer le cap sereinement ? Elena Goutard, coach parental et auteure entre autres, de Mon P’tit Cahier Nouvelle Tribu, liste les principaux écueils des premiers jours et vous donne ses conseils pour réussir vos premiers pas en famille recomposée. Piège 1 : Vouloir que tout le monde soit heureux ensemble, tout de suite Vos enfants ne partagent pas votre joie d’emménager tous ensemble ? Voire ils ont l’air franchement…

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    “Mais ça existe des familles recomposées heureuses ?” Ce que je réponds d’après mon expérience de belle-mère

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    Ce que subissent les belles-mères en famille recomposée

    “La famille recomposée est l’un des rares endroits dans la vie où un adulte se retrouve à subir autant les fonctionnements et décisions des autres”

    13 mars 2026
  • Mes secrets fatigue famille recomposée
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Mes secrets pour me rebooster quand je n’en peux plus de la famille recomposée

    Je vais être franche : je les aime tous beaucoup et j’aime notre famille. Mais parfois, je trouve le quotidien en famille recomposée difficile, la vie tous ensemble fatigante. Avec le temps, j’ai trouvé des petits trucs qui me font du bien. Les voici, en vrac et dans le désordre. 1- Je passe quelques heures ou quelques jours seule avec moi-même L’objectif est facile à deviner : faire ce qui me plaît vraiment, à moi et rien qu’à moi, juste pour mon plaisir. Ce qui veut dire parfois ne rien faire du tout ! Est-ce que c’est aussi facile à faire qu’à dire ? Pas du tout, quand on est…

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    Derrière les « Tu n’es pas ma mère… Tu n’es pas mon père… »

    29 mai 2025
  • Recomposer sans vivre ensemble
    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Une famille recomposée sans vivre ensemble, c’est possible ?

    Emménager ensemble ou pas ? Attendre un peu, beaucoup, jusqu’à ce que les enfants soient grands ? Et si on s’est trompé, si vivre tous ensemble avec les enfants n’était pas une si bonne idée… Peut-on sauver son couple en repartant habiter chacun chez soi ? Tous les couples concernés par la famille recomposée se sont posés au moins une fois ces questions. La coach Estelle Jouquan nous aide à y voir clair dans ces questionnements difficiles et à trouver les bonnes réponses pour notre histoire. En famille recomposée, il y a souvent quelques hésitations avant de franchir le pas de l’emménagement tousensemble. Certainement plus que les premières fois, ou…

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    Famille recomposée,  Heureux ensemble

    Mes beaux-enfants me rejettent : que faire ?

    Votre belle-fille vous critique sans cesse ou vous oppose un « t’es pas ma mère » systématique ? Vous sentez que votre beau-fils vous évite ou tout simplement fait comme si vous n’existiez pas ? En famille recomposée, les beaux-enfants mènent parfois la vie dure à ces beaux-parents qu’ils n’ont pas choisis, qu’ils préfèreraient bien souvent ne pas avoir sous leur toit ou dans leur vie… Comment réagir face aux petites piques et grosses tensions, mais aussi parfois à l’indifférence, tout aussi blessante ? Nous avons demandé à Estelle Jouquan, mère et belle-mère et surtout coach certifiée en famille recomposée, de nous donner ses conseils pour comprendre les réactions des enfants et…

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